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続けれるダイエットをしよう☆

かおちゃんdx さん  [ 全期間グラフ ]  [プロフィール]  [1686]
寒天を食事前に食べる☆
おなかが満足したら、食べるのをやめる☆
しょうが紅茶を飲む☆
腰まわし5分、タヒチ5分を行う。
目標52キロ☆☆

ハーフマラソンに出てみたいな☆
36 (土曜日)
体重:57.6   体脂肪率:   気分:
かおちゃんdx BBS
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アヤネコ(・・*  8/11 20:32
こんばんは^^初めまして☆掲示板立てたのは私ではないですが・・(笑)ランとウォーク♥頑張りましょうね♪
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