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固い脂肪を柔らかくして燃やす!!!
あや乃 さん  [ 全期間グラフ ]  [プロフィール]  [14847]
引越し片付けでバタバタ・・!
料理が疎かになっちゃうので、せめて1日20品目は摂る☆
駅から家が近く歩く距離が短いので帰宅後にストレッチやヨガを頑張る!
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あや乃 さんへのコメント
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あやパンダ  4/23 22:03
こんにちは~!サンドイッチって一度はまりだしたら抜けられないですよねww
結構、このダイエット日記で癒されますよね。私も仕事しててストレスたまってよく食にはしってしまいます。楽しくダイエットアンドブログでストレス解消してがんばりましょうね!
 
あや乃  4/22 13:25
にゃあにゃあさん>
ありがとうございます。
何だか主婦になってほんと「食」中心の生活なので^^;ダイエット難しそうです・・
でも!!
頑張るつもりで再登録しましたのでまた色々相談アドバイスお願いします!
 
にゃあにゃあ  4/22 7:19
結婚おめでとう!!
ひさしぶりです。
戻ってきてくれたのね!!
うれしい!!
一緒に頑張りましょう!!
 
AYA  4/21 17:54
宜しくおねがいします
 
にゃあにゃあ  2/28 18:14
こんばんは~
今日で2月も終わり。
今月は体重が増えてしまいました~~。
来月から、まじで気を引き締めて頑張るわ!
今月は、気持ちがゆるみっぱなしでした。
来月もよろしく!!
 
にゃあにゃあ  2/3 14:10
おはよう
あまり無理しないでね。
 
にゃあにゃあ  2/1 10:06
おはよう
今月もよろしくね。
(^^)v
 
にゃあにゃあ  1/31 8:39
今月も終わりですね~。
来月もよろしくね~。

←その言葉は、きついよね~。
私もショックで寝込んじゃうよ。
 
にゃあにゃあ  1/9 9:13
おはよう
そそ、あるあるでね。
1日1回だけではだめなんだって、私もそれぐらいは食べてたの。
朝と晩、こねこねして、20分おき、加熱はしないで食べるんだそうです。
一応、1週間か2週間続けてみます!!
 
にゃあにゃあ  1/8 8:39
おはよう
冗談じゃないよ。
本当に可愛い。
太ってないよ。あれを太ってるなんて言わないよ。
最近思うけど、みんな、がりがりで痩せすぎだよ。
絶対、痩せてる!!普通だよ。
自信もってね^^
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