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はねぐらふ
はねず さん 　[ 全期間グラフ ] 　[プロフィール] 　[6005]
・・・やばい・・サボってしまっ
た。
でも、体重は変わらないんだよ
ね・・。
そんなわけで、ウェディング撮影
が11月初めの予定なので。
それまでに58kgまでは落としたい
のですよ。うふ。
というわけでよろしくお願いしま
す。
6月 8日 （金曜日）
体重：65.0 　 体脂肪率：32.2 　 気分：うふ♪(*￣ー￣)ｖ
筋力だけは上がってきました。
うーむ。
はねず さんへのコメント
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youmie　 6/8 22:59
減ってきてますね～。どうやって？？教えてくださいm(__)m
　
ぴょん　 2/26 10:39
栄養と健康を考えたメニューですね。
私も頑張らねば！と思いました。
一緒に頑張りましょうね！
　
youmie　 1/28 13:07
どうもありがとうございます。やっぱり少ないですね。ご飯は１膳ですか？私は運動してるのにやせない。ど～しても食欲が抑えられないんです。
　
youmie　 1/22 20:33
よかったらお食事内容と量も時々教えてくださいませ。
　
はねず　 1/3 12:05
今年もよろしくお願いいたします。

えっと・・。
胃が小さくなったからかな。うん。
　
youmie　 1/1 22:37
すご～い。どうしてこんな快挙が出来るの～？？
　
はねず　 12/27 12:29
ありがとうー。
宴会シーズンでも、ふえなかったよん。
　
youmie　 12/12 20:46
大変でしたね。
でもすごい復活。素晴らしいです、はねずさん☆彡
　
はねず　 12/12 10:02
ありがとうございます。
復活です♪
　
youmie　 11/24 22:42
大丈夫ですか？気長にお待ちしてますからお大事になさってね。
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