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卒業式までに

ゆかさん さん  [ 全期間グラフ ]  [プロフィール]  [743]
さいごなんだよ。
もう後が無いんだよ~
223 (金曜日)
体重:53.8   体脂肪率:30.0   気分:(≧▽≦)ノ
キャーイ!
やっと減った~~~!!
減りついでに、今日はスリム30を飲んでみようかと思っています(ドキドキ)
これでまた体調悪くなったら、また暫くオヤスミしようかな(メソ
昨日は半身浴頑張ったからかな…?

にしても、体脂肪ってやつはよく分かりません
お風呂に入った後は28とか27、この前一回だけ24とかになったんだけど
朝計ると30なんだよね。
壊れてるのかしら?
それとも皆さんもこんな感じですか?

昨日の御飯
朝:ビスケット(10枚ぐらいおよそ300カロリーくらい)野菜ジュース お茶漬け
昼:お茶漬け じゃがイモほうれん草卵タマネギの炒め物
夜:野菜ジュース ウーロン茶 カフェオレ
222 (木曜日)
体重:54.2   体脂肪率:   気分:ヽ(`д´)ノウヮーン
昨日の食事
朝:ジュース一杯 お茶漬け 梅干し
昼:お茶漬け梅干し 鶏肉の痛め クッキー一枚 
夜;リンゴ チョコ 納豆
221 (水曜日)
体重:54.2   体脂肪率:30.0   気分:ε-(´д`;)
昨日と体重変わってないや~=( ̄□ ̄;)⇒
停滞期なんですか!?そうなんですか1?(苦笑)
残念53kg台にはなれませんでした。
そんな自分を戒めて、今日の飲み会はキャンセルします。
はぁ。
なんてダメな子なんだ~!

昨日の御飯
朝:ヤサイジュース2杯 あられ 胡桃ゆべし
昼:たらこスパゲッティ半分 お茶漬けちょこっと
夜:リンゴ1個 野菜ジュース ビスッケット

色々おかし食べちゃったから天罰がくだったんだわメソ
220 (火曜日)
体重:54.2   体脂肪率:30.0   気分:(T_T)
昨日と体重変わってないや~(涙
昨日は岩盤浴にも行ってきたのに~
は!でもその後にまたファミレス行ったから!?
た…確かに、食べたけど(苦笑
ローカロリーな「おかゆセット」ダケにしとけばよかったって事!?
スープバーが悪かったか…
それとも停滞期!?
はぁ~。

昨日の御飯
朝:野菜ジュース2杯 石垣餅
昼:うどん小さいお茶碗一杯 納豆
夜:白粥セット(おかゆ ひじき きんぴら 漬け物 卵焼き)ビーフコンソメ コーンスープ ココア
219 (月曜日)
体重:54.2   体脂肪率:30.0   気分:(*・ε・*) ぶー
昨日の体脂肪率はいったい何だったんだろう(笑)
安い計測器だからなのかなぁ?
ぬか喜びだった(笑)

昨日の御飯
朝:石垣餅 野菜ジュース2杯
昼;フルーツ(クレープフルーツ・ミカン・キウイ・イチゴ・パイナップル)
夜:おかゆ・ひじき・卵焼き・きんぴら・漬け物 ミルクティー2杯

今日もファミレスで夜御飯を食べました。
ふ…太りそう。
でも半身入浴で取り戻そう(笑)

ってか、グラフ見て思ったんですが
1週間に約4KG減らしてるってちょっと無理し過ぎかも…
こういうダイエットって良く無いの分ってるんだけど
どうしても21日までに53kg台にしたいんです。

ずっと憧れだった人と会える、最後の機会の飲み会があるんです。
最後位、少しでも綺麗な自分の記憶をその人に残せたらいいなぁ。と思って頑張ってます。
実際には会えるのは最後じゃないんですが、(最後に会えるのは卒業式なので)
飲み会っていう場は最後なので(涙
卒業式までには48kgとかにしたいんだけど、あんまり身体に悪いダイエットするとリバウンド絶対するから怖いです。
はぁ~体系を維持するって、自分の理性との戦いですね~

ゆかさん BBS
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ゆかさん  2/16 10:38
びびあん22さん初めまして~遊びに来てくれてありがとうございます~(⌒∇⌒)
やはり毎日飲むと体調悪くなりそうですね(^▽^;)
飲まない日に症状が出るとの事ですが、私も飲んでいない日でも、ちょっと動悸がするな。とか、ありますよ。飲んでいない日も症状があるので、私も少し用心しています。
私も4日飲んでないんですが、明日飲んでみてまた様子を見ようと思います。
気にしないで過ごせるなら飲んでみようと思うのですが、なにぶん臆病者で(笑)何かあったらどうしようとか思いながらのチャレンジ中です(笑)色々教えて下さいね(⌒∇⌒)
 
びびあん22  2/16 9:57
はじめまして。
スリム30の掲示板から飛んできました。
同じく、スリム30飲んでいますが、時と場合によっては飲まなかったりもします。
私の場合、副作用は飲まない日に感じる様な気がします。
微熱っぽかったり。。2日間飲まないと2日目には直ってるんですが。。
動機は1日目にはあった様な気もしますが、会議の時のお偉方の前での意見を言う場での事だったので、そのせいにすることにしました。
手足の冷えと、夜中に目が覚めると言うのはありましたが、今は大丈夫になりました。
気にしないで過ごせるなら、気にしないのが一番だと思いますよ。
お互いにがんばりましょうね!

 
ゆかさん  2/15 7:49
る~あさん。遊びに来てくれてありがとうございます~(⌒∇⌒)
そうですか~、毎日飲んでいる訳じゃないんですね。
副作用が無ければいいんですが(苦笑)世の中そんなに甘く無いですねヽ(´▽`)>
肩こりですか~?人それぞれの副作用が出るのですね。私は肩は凝らなかったんですが動機が気になってしまいます。だって心臓に負担掛かってますよね?それに体温調節とか、動機とか自律神経に問題が出てるから起こるのでは…と、気になってしまいます。
るーあさん、貴重な情報有り難うございます<(_ _)>
 
る~あ  2/15 3:04
はじめまして~。私もスリム30飲んでますよ。といっても、毎日飲んでるわけじゃないですがw私は副作用は、主に不眠と肩こりかな…動悸も飲み始めはあったけど、でも今はなくなりました~。私は一番辛いのは肩こりかな…
 
ゆかさん  2/13 21:42
お越し下さり有り難うございます。
よかったです~スリム30仲間ができて嬉しいです(⌒∇⌒)
是非届いて、服用してみたら教えて下さい~。
私には合わなかっただけなのか、それとみんなこういう状態でも使ってるのかなぁ?私もちょっと不安です。
 
ぷぅにぃまん  2/13 12:57
こんにちわ。
メッセージありがとう^^
是非是非、情報交換しましょ。
スリム30まだ届いてないので、飲んでなんですけど、近日届く予定。副作用が心配です。
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