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春までに-10㌔!

nico さん  [ 全期間グラフ ]  [プロフィール]  [1929]
2006
3月 64.6→63.4(-1.2㌔)
4月 63.4→62.0(-1.4㌔)-2.6㌔
5月 62.0→59.6(-2.4㌔)-5.0㌔
6月 59.6→58.2(-1.4㌔)-6.4㌔
7月 58.2→58.6( 0.4㌔)-6.0㌔
8月 58.6→58.0(-0.6㌔)-6.6㌔
9月 58.0→59.0( 1.0㌔)-5.6㌔
10月 59.0→57.8(-1.2㌔)-6.8㌔
11月 57.8→58.2( 0.4㌔)-6.4㌔
12月 58.2→…
2008
7月65.6?→ 62.4(-3.2㌔)
8月62.4 → 61.2( -1.2㌔)-4.4㌔
9月61.2 → 62.2(+1.0㌔)-3.4㌔
10月62.2→65.0(+2.8㌔)-0.6㌔
11月65.0→67.0(+2.0㌔)+1.4㌔
12月67.0→
1225 (木曜日)
体重:67.2   体脂肪率:35.4   気分:
1224 (水曜日)
体重:66.6   体脂肪率:35.0   気分:
1220 (土曜日)
体重:   体脂肪率:   気分:
朝バナナダイエットを始めました!
1217 (水曜日)
体重:   体脂肪率:   気分:
ウォーキング1時間
1216 (火曜日)
体重:66.5   体脂肪率:   気分:
ウォーキング1時間

nico BBS
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リッヒ  1/7 8:52
お久しぶりです。
私はバナナが苦手なので、朝バナナダイエットが出来ません。
でも、シリアルを食べ初めて、頑張ってます。
 
リッヒ  9/29 8:49
朝ご飯、しっかり作っているんですね。すごい。
私は最近ダンスを始めました。
でも体重はあまり減りません・・・。
 
リッヒ  8/22 11:38
ドンマイ!!
また一緒に頑張りましょ。
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