こざ

こざるママ BBS

　
あけましておめでとうございます。
パソの故障で久しぶりの参加です。
今年もよろしくお願いしますっ。
　
うきママさん、ありがとう。いつも励まして下さるので、頑張ろうっと思いますわ。
　
こんにちは(^O^)
・・・体調どうですか？
風邪？
とにかくDIETは元気が一番！
はやく元気になって、またガンパりましょ～(^_-)
　
豆乳鍋・・・
体に良さそうですね～♪
豆腐・豆乳・湯葉など私も、だ～い好きです(^^)


　
うきママさんありがとう♪
もう、食べることに楽しみを見出しております。朝からパンを焼いているし。
先月はケーキに燃えていたけど、パンの方が材料費も安いし、主食だし。
油も控えて低カロリーパンです。

それより体重を減らしたいなあ。うきママさんのグラフを見にいって、気合いいれてもらいます！！
　
こんにちは。
こざるママさんの食べた物を読むだけで食べたくなっちゃうよぉ～^_^;
でも、そんな時は時々は朝食、昼食の代わりに食べてもＯＫですよね(･･;)？
私はその作戦で乗り切ってますっ(^o^)丿
ご馳走三昧のクリスマス＆年末年始も迫ってきますよ～。
お互い、ここらでもう一度気合を入れて、も少し減らしましょ～！！
　
こちらは食欲の秋はとっくに通り越して、外は銀世界の冬なのに・・・
食欲は増しますね～(ｰｰ;)
来春にはうちの末っ子が入学するのですが・・・
この冬の間に部屋の片付けと体の贅肉の片付けをすることが目標です^^;
　
うきままさん、ありがとう～なんだか、食べ過ぎ傾向にあるみたいです。
私も、少し減らすべく頑張りますわ。
　
おはようございます。
私も少々増加傾向にあったけど、なんとか踏みとどまってます(;_;)
私は52kgを超えない！のが今の目標かな？
今週もガンバりましょ～(^^)
　
こんにちは。
体重グラフってギザギザしながら『そういや、下降してるな！』と、言うのが理想なんでしょうね(ﾟ-ﾟ)
だから少しの増加で悩まないのが挫折しないポイントだ！と自分に言い聞かせてガンバってます。