 |
ゆるりと亀ダイエット これってリバウンド中なのか!?
| ぼんこ さん | [ 全期間グラフ ] [プロフィール] [6697] |
|
のんびりの亀さんダイエットが
とうとう落ちていかなくなりました。 緩やかにこれってリバウンド!? まぁ、のんびり過ごしていきます。 本当は、痩せながら過ごしたいです；； |
|
11月 25日 （火曜日）
体重：68.9 体脂肪率：38.7 気分：ヽ(*´▽)ﾉ♪
だらだらだらだら上がって、ようやく少し止まりました。
ま、仕方ないといえばそうですかね。 土曜日は友達とランチバイキングに行って、帰りが 仕事だった夫と途中で一緒になったので 結局、夜も夫と外で食べて帰ったり・・・。 ランチバイキングしたら夜は抜くのが鉄則なのに・・・；； 日曜日はサッカー観戦。 ゴール裏で騒ぎまくったはずですが、翌日はまたもや増・・・；； まぁ、そんな週末を過ごし今日はようやく少し止まってよかったです。 でも、最近少しいろいろなことで忙しく なかなかここに来られないことが多くなりました。 自分自身のノートには相変わらず日記代わりに朝晩の体重も 記録してあるのですが、ここにまで来る時間があまりとれず 今回も少しあいて、体重等のみ記入したのですが・・・ そんなことで、しばらくは顔を見せないかもしれません。 ただ、一応ダイエット・・・というかノートに記録は続けます。 なので、また突然ひょこっといろいろ言いに来たりするかもしれません。 そんな感じになりすみませんが、よろしくお願いします。
11月 24日 （月曜日）
体重：69.6 体脂肪率：38.5 気分：(◎｀ε´◎)ブゥー！
11月 23日 （日曜日）
体重：69.5 体脂肪率：38.2 気分：(０＾～＾０)
11月 22日 （土曜日）
体重：69.2 体脂肪率：38.2 気分：ε- (￣､￣A) ﾌｩｰ
11月 21日 （金曜日）
体重：69.3 体脂肪率：38.7 気分：(|||ノ｀□´)ノオオオォォー!!
とうとうここまで増えちゃいましたねぇ。
はぁ～・・・70ｋｇは目の前だ！ ・・・って、おいおい後ろ向いてるやないの！ でもまぁ、当たり前？ だって、毎日毎日な～んにも気にせず生活しているもんねぇ。 食べたいもの食べて・・・そりゃあそれで痩せたら逆にヤバイ； とはいえ、もういい加減どうにかしなさいよって感じなので 来週くらいからちょっと頑張ります。 明日からでも！とは言わないのは 明日はランチバイキング～だし、 日曜日も出かけるのでね。 楽しいときは目いっぱい楽しみたいので。 楽しいときにまで我慢なんてしたくない！ ダイエットは今だけのものじゃないから、一生モノにしなきゃね。 だから今の増量も、まぁ一生から見たら何てことない！？ （その開き直りが増える原因だって＾＾；） だって、たったひと月やふた月めっちゃ頑張ったら理想体重になって もう一生太りませんよ、って言うんだったら そりゃあもう、絶食とかしまくりで文字通り死ぬ気でやるけど。 でもそんな保障どこにもないから、のんびり時には増えながら でもあくまで目標は60ｋｇですよ～って思いながらやっていくぞ！ ・・・まぁとりあえずはこの今のW70が履けなくならんように気をつけます＾＾； なんだか意味不明に長かったな！！
 |
|
 |
| ようこそ |
 ゲストさん
|
 |
|
|
| メニュー |
|
日記 掲示板 その他 |
|
|
|
