再再開２ヶ月目★165cm・51.5kgから51.0kgへ

はらぺこあゆむし BBS

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カキコありがとうございます。食べたい時には無理せず、食べるようにしますね。お菓子食べても痩せられるはらぺこあゆむしさんがうらやましーーです。
私は確実に…太るでしょう。。
　
すごーい(〃ﾟOﾟ)！
着実に下がってますね。
まずいです。気を抜いてお菓子癖が再来してしまいました。
励みに心機一転頑張ります。
月末には少しは減っていますよーに(*´ー｀*)

　
レコダイやり始めた頃は、ストレス溜まりに溜まって…そろそろ、やめようかな～～と思っていた頃に、はらぺこあゆむしさんから書き込みあって救われました(≧ｗ≦) うれし～ぃ。。
程よく気を抜きながら、ぼちぼちでやりましょ＾▼＾
　
返事遅くなってすみませんo(_ _)oペコ
私のステッパーも時折、異音がするんですョ。ぼちぼち捨て時かな～と思いながら、使用してます。
実は、運動が苦手で2年前までは、体力測定で最低ランクでした。人より時間かかりましたが、やっとここまで動けるようになった次第なんです(*^ ^*)
少しでも、はらぺこあゆむしさんに近づけるようにガンバります。
ゆっくり地味にいきますので末永くよろしくお願いします♪o(^-^o)♪(o^-^)o♪
ストレス溜めるとリバウンドするので、ゆーくりですよね(o'-^)b

　
書き込みありがとうございます。
体重が減らないので凹んでいました。
こちらこそ、お友達になってください（＾▽＾）一緒に頑張りましょう！！
　
増えてますよぉ
つД`)･ﾟ･｡･ﾟﾟ･*:.｡
仕事始めたらストレスでやせるか太るかでしょうね・・
前にストレスで６２いっちゃたこともありますし！
はらぺこあゆむしさんは順調じゃないですか☆参考にしますねー
　
質問です！今日の運動のところにあるDVDってなんですか？
　
こんにちは。頑張ってますね！最近ちょいさぼってましたー。
参考にさせていただきますね。
　
若いですか？でも、もぉ体は、おばあちゃんのようです･･･。
上の子妊娠前に精神的に病んでて(＾＾;)１ヵ月で７�も痩せちゃって･･･その後妊娠したので一気にリバウンドしてピークで２３�増えました↓
それから産後太らない体質だったのに太りやすい体質に変わり･･･全然戻らないまま２人目妊娠しました～。
昔のダイエットには無縁の体に戻るのはいつになるコトやら･･･
ってかもどるのかな(＾＾;)

うちは１歳１１ヵ月離れてますよ。
もう少し離したかったんですがコウノトリさんが運んできました（＾＾）ちょーど手のかかる時期なので悪戦苦闘の毎日です↓


　
私もムチムチの足のマッサージを始めました。毒素排出を心がけながら・・・。でもムチムチすぎてつかむのがやっと（笑）。頑張ってほぐすところからはじめます！！