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ダイエット!!

ゆっこママ さん  [ 全期間グラフ ]  [プロフィール]  [2746]
年末までには!
1219 (金曜日)
体重:55.9   体脂肪率:   気分:O(≧▽≦)O ワーイ♪
朝、昼はオルビスのプチシェイク+バナナにして、3週間!!
体重は3キロ減りました♪
この食生活にも慣れて、胃もかなり小さくなってきた。
運動も並行して行っているから、リバウンドしないように、しなくちゃ。
1月に行く沖縄旅行までには、あと2キロは落としたいな~。
でもこれから、クリスマス、忘年会、年末年始… 食べる行事ばっかりじゃん。
気をひきしめて、2週間で2キロ頑張るぞー!!
ゆっこママ BBS
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クルルママ  5/14 17:16
おぉっ!!Σ(°□°
グラフがすごいことになってる~!
今60�の所で停滞期なので・・・
かなりそそられますね(^^)

 
クルルママ  5/8 12:30
フムフム〆(。。)
婦人科ですね!
なるほど~
婦人科は婦人の悩みの病院ですもんね!
納得(^^)
飲み続けた経過報告期待してま~すv

 
クルルママ  5/8 9:12
漢方薬は病院の何科で処方してもらえるんですか?
ダイエット開始時は私も漢方(扁鵲)を飲んでいました。
ドラックストアで買っていたのでお財布痛かったです(^-^;
病院で処方してもらうと漢方はビックリするほど安いですよね~
(花粉症で経験済)
ただ、毎日食間3回を続けるのが・・・
3ヶ月位で挫折しました(汗
 
クルルママ  5/7 11:18
お久しぶりです。
相変わらずまったり更新中です(^^)
 
クルルママ  2/20 16:46
お誕生日おめでとうございま~す♪
イベント盛りだくさんな月ですね。
私も来月に夫婦で誕生日があり、結婚記念日もあるので気をつけなくちゃw
ゆっこママさんは結婚記念日に何かもらいますか?
私、今まで何ももらったことが無いんです。(ケーキぐらいならあるけど・・・)
何周年なのかすら覚えていなそうな旦那。
はぁ~・・・って感じです(^^;
 
クルルママ  2/14 12:06
おかえりなさ~い!!!(T▽T)
また一緒にがんばりましょうね!
 
クルルママ  1/17 15:12
ゆっこママさん・・・
帰ってこないのカナ
。°(つдT)°。
 
ぱんだちゃん  11/24 15:27
こんにちは(^^)
ピルは思ったよりは副作用は少ないですよ。最初の1ヶ月が身体が慣れるまでなのでだるいかも?(偽妊娠状態になるそうです)太ると言うのもほとんど噂ですよー。次の月からは生理も軽いし痛くも無いです。何て楽なのーって思います。
検診の時の嫌な思い出なんですけど、台にあがってから担当の先生が携帯で話し込んじゃった事がありました(どー言う状態かわかりますよね?^^; すぐ看護師さんが気づいてくれたんですけど、良い先生にあたりたいですよねー。 
 
ぱんだちゃん  11/24 10:51
お久しぶりです(^^)雪降っちゃいましたね。今年はタイヤを買うことになり、だいぶ痛い出費になりました(T_T)私は子宮筋腫だけど様子見の状態です。ただ、生理痛が酷かったのでピルを飲むようになったのと、半年に一回は定期健診するようになりましたよ。ゆっこママさんも先生が嫌かもしれないけど検診はまめに行くのが心配要らずですよ♪あと整体よりカイロのほうがお勧めです。骨盤を矯正してくれるのでお尻周りが小さくなりますよ。
 
クルルママ  11/17 12:01
こんにちは(^ー^)
アボカドの件ですね・・・!
私はワサビ醤油でお刺身のように食べます。
お刺身の日は必ず買ってくるんですが我が家ではメインの刺身(魚)より人気があったりして(^^;
ワサビ醤油は上級者な食べ方かなぁと思うので(上司に勧めたらアボカド嫌いになられた)初めての場合はカリフォロニアロールから入ってみるのが良いかもですね。

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