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(^オ^)(^ハ^)(^ヨ^)(^ウ^)(^ー^)
そうだね♪
焦らずに頑張ろうね♪
p| ￣∀￣ |q ﾌｧｲﾄｯ!!
☆めぐち☆ 8/1 6:46
オハヨ♪
今日から八月だね～ 先月は、月末からビリーさぼってばっかりで体重増加しちゃた･･･＾＾;
今月も、あせらず頑張ろうね☆
ども(^-^)/
無理しちゃダメだよ～
ゆっくりね♪
☆めぐち☆ 7/26 13:25
ちは～♪
あれから、夜になると熱が出て完全ダウンしてたよ～。でも、今日から復活p(^^)q
chocoさん、40�台オメデト～～～☆ この調子で頑張って(^^)v
私は、食欲なくてほとんど食べてなかったから体重は減ってたけど…ただ ヤツレタだけかな^^;
(｡･ω･)ﾉﾞ ｺﾝﾁｬ♪
風邪はもう大丈夫なの？無理しないで頑張りましょ♪
☆めぐち☆ 7/24 8:29
おはよー☆
返信ありがとうございます。この2日間風邪をひいてビリーやってなかったので今日からまた、頑張りますっ!!
2日やらないとちょっと危機感を感じちゃいます^＾；
☆めぐち☆さん
はじめまして♪
カキコありがとうございます！！
こちらこそ、とても励みになります♪
一緒に頑張りましょ！
よろしく(^ｰﾟ)ﾉ
☆めぐち☆ 7/22 8:52
はじめまして☆ 目標体重が同じだったのでお邪魔させてもらいました＾＾
私も、６月からビリー入隊してます。一緒に頑張らせてくださいね♪
おはよ♪
ビリーバンドは、できそうなところだけでも使った方が汗のかきっぷりが違うよ！
おはようーー＾＾
ビリーバンド使えるなんて凄い♪
私はまだ使えません・・凄くマイペースでやってるんだけどだから効かないのかな。。
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