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ゲストチェック [？]

　
はじめまして、こんにちは。

私は基本的には、
朝→コーヒー
昼→抜き
夜→食事もアルコールもガッツリ
という生活です。

あんまりよろしい食生活ではないんでしょうけどね。。。
子どもがお昼寝してる間に家のことをいろいろしてると、自分が食事をする時間がないのです…

今月も、お互い頑張りましょうね♪
　
おひさですぅ～。
夏ばて、熱中症に気をつけてねん♪
私は、最近は暑くて、ウォーキングさぼり気味。（・_｜
　
オフ会の翌日めっちゃ体重ふえててんけど、今日までバテバテつづきで、なんかもとにもどりました。でも不健康に体重がへったので、またまた少しずつがんばりたいとおもいますです。
　
こんにちは～♪
　お疲れ様でしたー^^あの後、別の用事でその日はオールしちゃいましたぁ♪で翌日は半分寝ながら、ダニ退治に明け暮れ、ようやく今日日記に復活できました★体重はもちろん増えてます(笑)今月も残り少ない日数ですが、リセットに励みたいと思いま～す^^お互い頑張りましょう♪
　
きゃはは、めっちゃ体重ふえましたわ。
今日からがんばって運動します。
なんかきのうまで死んでました。
　
こんばんは★
↓あ、カナchanさんｖ
私、傘差して、長靴履いて歩いてますよ^^慣れると平気ですね♪

　当日は晴れると良いんですケド、無理っぽい！？
　
なぁなぁ、雨やけど、かささしてあるいてんのー？
　
こんにちわ！！
ヤバ～イ＞＜　３食きっちり美味しいもの食べてるひろしさんに負けてる･･･。
気合を入れてやってくださいな！！
　
間食はですね、会社の休憩時間にお土産でいただいたものでみんなで休憩してて一人だけ食べないのはせっかく買ってきてくれて人に申し訳ないので一緒に食べています＾＾
ダイエッターに間食はいけませんよねっ。
おっしゃるとおりだと思います。でも周りの雰囲気を壊してまで我慢するべきものではないので同僚の休憩時間は大切にしています(*^_^*)
　
ステｯパーよりウォーキングの方がいいですよね…ステｯパーだと飽きちゃって時計ばっかり気になるんです…↓