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□ 目の前にある事を全力で □
| マロ さん | [ 全期間グラフ ] [プロフィール] [731] |
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今年は体を大事にし
て学校とバレエ共に 頑張りますm(゜- ゜ ) さて、ダイエット計 画と… ◎腹筋２０回以上 ◎朝と夜にストレッ チ ◎夕飯３／１は残す これだけ守れればよ し！ |
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1月 7日 （火曜日）
体重：49.2 体脂肪率： 気分：(((c=(ﾟﾛﾟ;q ホワチャー!
体脂肪率：20.5
今日の地理のテストの為に昨日はお休みでしたσ(^_^;) でも今月はサボらないのだっ！！ 三日坊主だめ！禁止ぃ！ でも今日は食べ過ぎたな～ やっぱり小銭は持ち歩いたらダメ。 つい友達につられて菓子パンを買ってしまう… 私はなんと意志 の弱い人間なんだろうと夜落ち込んじゃうし…（涙） 得に火曜日はバレエがあるからなぁ(T-T) ピルエットは続かないし、バットマンは上がらないし… そりゃこの脂肪抱えて踊るのは無理だよなぁ ウゥ～ 今日からバーレッスンの一部（キツイやつ）をお風呂の前にやる ことにします！！絶対に！ ↑↑さぁ、続くでしょ～か？ 見事当てた人には抽選で１００万円です！当選者は番組の最後に 発表いたします♪ d((^ェ^))b ウキャキャ!
1月 5日 （日曜日）
体重：48.3 体脂肪率： 気分：ヽ(´∞｀)ノ
体脂肪率：１９％
体脂肪減量、体重0.1kg増加。 微妙～～（苦笑） ま、どちらかと言えばプラスですね！ウンウン！ 今日は定番の「蒟蒻畑」とドラッグストアーで見つけた6.4kcalの キャンディーを一袋買って来ました。この「ためしてダイエッ ト」とかいうキャンディー気に入った? 勉強中どうしても飴が 欲しくなってしまう私にはホント嬉しい！
1月 4日 （土曜日）
体重：48.2 体脂肪率： 気分：へ(^^へ)(ノ＾＾）ノ♪
体脂肪率：21.5％
減った、減ったぁ♪ やっぱりバレエの運動量はすごいな～ 地下鉄の巨大な階段何個も上り下りしたしね(*^o^*) このペースで落さなくては…明日は「蒟蒻畑」買ってきて本格的 にダイエットモードに入りますっ！ お母さんにも言われちゃったんですよ…「あなたそのウエストに しては太ももがボリュームあるわね～」って（涙） うぅ～絶対美脚になってバランスの取れたパンシェやってやるぅ ～！！見てろ～～～～～
1月 3日 （金曜日）
体重：49.4 体脂肪率： 気分：ヾ(´▽｀;)ゝ ウヘヘ
体脂肪率：２１％
いぇ～い！ダイエット日記復活でございます♪ 去年みたいにサボらないぞ＞＜ え～今日の体重ですけど…すごい…ですね（汗） ま、予想はしてたんですけど6(⌒～⌒ι) これぞ正月太り！！って感じ？ 正月に備えてかなり減量してたんだけどなぁ 御馳走続きなんですもの? いいの、いいのこれから全力で落せば！ なんか今日は元気だな☆ 新年っていいものですね～
1月 2日 （木曜日）
体重： 体脂肪率： 気分：
まだ帰ってません…
日記は明日復活！
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