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妊娠中のダイエット

~*とも*~ さん  [ 全期間グラフ ]  [プロフィール]  [433]
できるだけ増やさず、臨月を迎え
る☆

あと、5ヶ月の辛抱だっ!!

ちょっと欲を言えば70キロまで
減らしたい☆

ヘルシーメニューを編み出そう☆
77 (月曜日)
体重:76.6   体脂肪率:   気分:
74 (金曜日)
体重:76.0   体脂肪率:   気分:
朝:フランスパン少々、ひつまぶし少々、サラダ少々


昼:フランスパン
72 (水曜日)
体重:76.5   体脂肪率:   気分:
朝:カップラーメン 子供と半分個
〜*とも*〜 BBS
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ぎこぎこ  7/8 9:12
始めまして!
私を参考にしたら危ないですよ~レコダイをやっているのに食べる量を減らせないのですから(^_^;)
お子さんが居ると、やっぱりダイエットは難しいですか?助産師さんに「産む前の今が勝負だよ」と励まされているのですが、ちっとも減りません。
あと2ヶ月アイスの誘惑と戦って頑張ります!!
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