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今月も宜しくダス!
忙しくなるとてきめんに体重が増える私、、
反省しきりです。月末凄い数字になったよ~ん
今月もめげずに頑張るので よろしくお願いします
(ノ゚Д゚)おはようです
いよいよ9月ですな!
これから食欲の秋が始まる・・・((;゚Д゚)ガクガクブルブル でもそんな欲望に負けずにお互い頑張っていきましょう!
タナシ 8/30 8:49
初めまして。ご訪問、ありがとうございます。
彼氏サンのいらっしゃるダイエッターさんなんですね~。恋をしているとモチベも上がりますね。
お互い頑張りましょう!
30分歩けば上等だよ~エライ!自分を褒めてあげてね!
(ノ゚Д゚)おはようです
お忙しそうですな~大丈夫ですか?
忙しいときはしっかり栄養とったほうがいいですよ~倒れないようにしてくださいね^^;
お腹が空いたか~””
なら 夜にタンパク質を足してみては如何でしょうか?
ってか人に言う前に自分で痩せなきゃ”トホホ
うお~
お帰り~ 待ってたよ~!
ボチボチ行こうぜ!
頑張れ~ つき45さん!
(ノ゚Д゚)おはようです
いあいあいあw
それでも減ってるじゃないですかw そこまで思いつめたら挫折しますよ?w
気になるのはとってもわかるけど。
ダイエット始めて2週間は減らないモノと思ってたほうがよいかもですよ? 順調に減ってても停滞期が2週間以上あることもあるのだし(;・∀・)
気長にがんばりましょ♪
遊びに来てくれて ありがとう!
おばちゃん (49才だから、立派なおばちゃん)
もあまり気にしてもどうにもならない気がする!
それよりもむしろ前向きに取り組んだ方が良い!!みたいな気がしています!
これからも宜しくね!
こんばんは
びび♪さんのところから遊びに来ました!
お肉は怖くないのよ!
体を作る必要もあるしね!
初めてなのに偉そうなことを、、失礼しました。
懲りずに遊びに来て下さい
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