BeautY:ダイエット日記.com

さあら さん

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あんまり体にいいダイエットとはいえません。拒食症のケがあります、自分でもちょっと不安。

とりあえずまだやせたいので☆

10月 23日（木曜日）

体重：50.2 　体脂肪率：　気分：（-”-；）うーん

一日うちにいました。明日からバイト３連きんだー。
一日の摂取カロリー目標は１２００以下ですが、今日は動かないので、摂取カロリーはおさえようとしましたが、家にいると食べてしまうもの・・・
もっとおさえられたなぁ。

今日の摂取カロリー：約１０００kcal ( ー200)

さあら BBS

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★MOEMI★　 7/15 10:15

アイスは冷たくてカロリー消費（？）するからいいらしいですね<(ФωФ*)>家族と飲みとかいいな～♪今は一人暮らしなんで、たまに友達とやるくらいです(>＊<:)
　

★MOEMI★　 7/9 22:29

初めまして(*'v`*b)b辿って書き込みさせてもらいましたぁヾ(@~▽~@)ノ私もアイス大好きです！！wwこれからの季節やめられませんよね↓お互い頑張りましょう♪もしよかったら私の日記のほうに、お返事待ってますo(ﾟ▽ﾟo)(oﾟ▽ﾟ)o笑

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