この際、ダイエットを楽しんじゃえ！！！:ダイエット日記.com

あっちゃ さん

　[ 全期間グラフ ] 　[プロフィール] 　[7109]

Flash を取得

やせなーやせなーって思うとストレスになるし、増量した時に記入しにくくなる。。。。
やから楽しむ！！
ダイエットを楽しんでみる1ヶ月にしたいなぁ～☆

11月 21日（金曜日）

体重：55.8 　体脂肪率：28.5 　気分：

朝
バナナ
昼
ビッグカレーインスタントラーメン
夜
彼氏の家

やばやばーーーーーーーー

11月 20日（木曜日）

体重：55.7 　体脂肪率：28.5 　気分：

減らないなぁ～。。。
だって運動してないもんなぁ～
寒いもんなぁ～

って；おぃ!!!!
クリスマス・クリスマス･クリスマス・クリスマス・クリスマス・クリスマス・クリスマス
今日は自転車で40分ぐらい出掛けてみよう☆

朝
大学イモ、牛乳、バナナ
昼
ハンバーグ2個、コンソメスープ、パン、牛乳
夜
お寿司、から揚げ・・・・いろいろおかし飲み会

今日は反省です。。。
明日から火曜日まで彼氏さんのお家です☆
気合いダーー

11月 19日（水曜日）

体重：55.8 　体脂肪率：28.5 　気分：

昨日は飲み会☆
鍋はヘルシーって思ってしまう・・・
朝
バナナ、チョコケーキ、ポテトサラダ、ウィンナー
昼
白菜鍋、ポテトサラダ、ごはん、小松菜とツナ炒め、みかん、ウィンナー
夜
おでん(たまご、もち巾着、こんにゃく)、りんご

今日からちょっと本気モードで!!!!
11月中に53キロ台いくぞぉ！

11月 18日（火曜日）

体重：55.8 　体脂肪率：　気分：

朝
バナナ、ウィンナー、卵焼き、小松菜のツナ炒め、チョコケーキ
昼
お弁当、チョコケーキ
夜
鍋、ポテトサラダ、チョコケーキ

彼氏が体重計直してくれた☆
よかったぁ～
でも体重やばす・・・・
そして「直ったんやから言い訳すんなよーー。あーーークリスマスが楽しみ」やって・・・
実は、クリスマスまでに50ｷﾛを切らないとプレゼントなしという約束をしてしまった。。
彼氏の「お前痩せるって何回も言ってるけど変化ないよね。むしろ最近太った？」って言葉に「うるさいわ！クリスマスまでに痩せんかったらプレゼントいらんもん」って言っちゃった。。。
取り消しきかず涙。。。
もう痩せるしかないよぉ。
ケーキもなくなるとかクリスマスじゃないやん！！！

11月 17日（月曜日）

体重：　体脂肪率：　気分：

朝
たまごかけごはんネギゴマ入り
昼
バナナ、白菜と豚肉ポン酢
夜
小松菜と鶏肉の塩蒸し、ココア

最近忙しくてゆっくり寝てないから今日は体を休めるの日!!!

あっちゃ BBS

ここへの書込みは　
ログインが必要です

レナレナ　 11/19 20:34

おひさしぶりです(≧∀≦)ﾉ
うちもクリスマスまでに50kg切るのが目標ですよ☆
冬は寒くて外に出る気もなくなるくせに食欲だけは出ちゃうので自分との戦いですっ
お互い頑張りましょうｖ
　

へにょ　 10/23 21:21

こんばんは☆　飲み会とかが続くと増えますよね～＞＜；　あっちゃさん、がんばって！　私もここ数日は増えはしないけど、ずっと停滞してます・・・
がんばろうね～♪
　

へにょ　 10/17 21:34

書込みありがとうございます！
ほんとだ～☆同じ体重ですね♪これはライバルとしてお互いﾀﾞｲｴｯﾄ意識を高めながらがんばって行きましょう!!!
今日から彼氏のとこにお泊りですか♪いいですねぇ（*≧∀≦*）♪
　

皆月　 10/11 1:52

こんばんは！頑張ってるみたいですね。遠足とか懐かしいです。よい休日を(^ ^)//
　

皆月　 10/9 8:19

はじめまして！ＢＢＳにカキコありがとうございました。バナナダイエットですね。一緒に頑張りましょう（> <*）b
　

マオ(′*Д*)☆☆　 10/8 9:38

追伸…
昨日のメニューの大福と梨ってわたしとまったく一緒のものを食べとるやないかーー!!!!!!!!!
ビックリしたぁ!!!!!!!!!
こんな偶然は何億分の１!!!!???
そんなこんなで益々親近感(ﾉ´∀｀*)
　

マオ(′*Д*)☆☆　 10/8 9:31

ただいマッスルーーー!!!!!!!!!!
ｳｵｫｫｵｐ（｀□´)ｑｵｫｫｫｫｫ
再出発で頑張るからねー!!!!!!
今月もよろしくっ!!!!!
…って…
体重が大体一緒やないかーー!!!!!
ライバルとして接戦ね
(′∇∀∇)ふふふふ

　

マオ(′*Д*)☆☆　 5/24 10:06

私もたくさんの人から教えてもらった立場なんですが、そういわれると嬉しい～～～(●´ω｀●)ゞ
あっちゃさんもキープ頑張ってるから、少し何か足せばすぐ結果はでるね～～ちゃんと３食食べてるし★代謝落とさずゴーゴーｲｪ━━ヽ( ﾟДﾟ)人(ﾟДﾟ )ﾉ━━━ィ
　

レナレナ　 4/7 9:39

おひさしーヾ('∀'*)ﾉ
今日から学校始まったので久々に早起きですー。春休みも終わったし規則正しい生活に戻さないと(´･ω･`)
新年度もよろしくですよ♪お互い頑張りましょー(≧∀≦)
　

マオ(′*Д*)☆☆　 3/18 7:37

風邪なんとか治った感じだよ～～ありがとね～～～(人-ω-)☆生理終わったかな??今から痩せ時なんって羨ましい。挽回のチャンスじゃーーん(´-ω-`)ｲｼﾞｲｼﾞ
私も何とか頑張らねば!!!

現在 1 ページ
次へ＞