めざせ５０㌔(｡･ω･｡) コイスルオトメ

優ちぁ BBS

　
書き込みありがとうございます♪

松屋のビビン丼かなりうまいですね♪
学生同士がんばりましょう！！！ヾ('∪'＊)

　
元気ですかぁ？
RACEでお世話になりましたMlHOです☆
じばらくダイエット日記脱落してましたが、マタ始めました♪
また違う掲示板でRACEやってるんで、良ければ一緒に頑張りましょう☆☆
　
お久しぶりです～
学校生活はどうですか？
環境がかわるといろいろしんどくなりますから、むりしないようにね♪
　
また久しぶりーー
体重下がってええなぁー
バイト大丈夫？？つらそーだぞぉ～またくるぞぉ～
　
久しぶりです♪
ダイエット続かせるの難しいですよね；私の場合、忘れかけたら【減食】って紙に書いて見えるトコに置いてます!!笑”間食しそうになったらお茶とか飲むと良いですョ☆
　
もしかしたら、たんぱく質でお魚を食べてないのかも？
お魚を食べないと他のものを食べていても牛乳を飲んでいてもカルシウムは抜けちゃいますよ～
　
こんばんは
今日、また手紙が届いて、2月6日までだそうです。
買えるといいですね～
　
こんばんは～
今月いっぱいじゃなかったかな？
マイクロに電話してキャンペーン期間を確認するといいかも。
　
うんうんー
ガムは絶対いいはずッ！！！
あとはー
ご飯前にお茶とかお水とかがぶがぶ飲むと
それだけでお腹ふくれて
その後のごはんとか食べれなくなっていいょッ
d(´∀｀●)
　
こんにちは～
キャンペーン期間だから今のほうがお得だけど、やっぱり高いよね＾＾；