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産後の体重管理①

mo-mo- さん  [ 全期間グラフ ]  [プロフィール]  [13191]
11/7に出産をしました。
その後の体重管理&育児の日記です。
122 (火曜日)
体重:65.3   体脂肪率:   気分:
※ちぃ太郎 生後25日目※

体重は相変わらず停滞中です。

骨盤のストレッチは毎日しています。
しかし、気になるのですが授乳の時どうやっても前かがみになってしまう。
ゆがみの原因ですよね~。

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
朝 おにぎり、リンゴ、カフェオレ、ヨーグルト





間食 マフィン小
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
121 (月曜日)
体重:65.2   体脂肪率:39.2   気分:
※ちぃ太郎 生後24日目※

もう12月なんですね。
今月から有料会員に試しになってみました。
後でちぃの写真、公開します♪

写真UPしました。
フラッシュたいてないので薄暗いです。ごめんなさい。


1
枚目、生まれてまもない時の写真です。生まれたてはこの1枚のみです。



2枚目、生後2週間。目が開いていて、額に皺がよってない珍しい写真です。


3枚目、おとといの傑作写真です♪何か偉そう。この体制はほんの一瞬でした(笑)
mo-mo- BBS
From:

 
凛香  12/1 22:09
あ♪ちぃちゃん可愛い☆赤ちゃんってその存在だけで周りを幸せ気分にしてくれるよね♪
 
ユウママ  12/1 18:07
mo-ちゃん、お久しぶりです。今月も頑張りましょうね。

ちい太郎君、始めまして~~~~♪♪
可愛いね~♪
あ~~抱っこしたい♪
おっぱいあげたい♪
3枚目、大物になりそうな写真だね(笑)
あと一週間で1ヶ月か~。
夜の授乳はまだ何度もあるのかな?
その子によって違うけれど、ちいちゃんがねんねしている時は一緒にお昼寝してね!
 
suika  12/1 17:45
mo-ちゃん、今月もよろしくね!ちぃくん、はじめまして、こんにちは!かわいいね、やすらぐわ~!!ちぃくん、手が大きくない?たくさんの幸せを手にしてきたんだね!!
 
ぎこぎこ  11/29 20:22
今晩は!
体重はmo-さんのもちぃ太郎君のも気にしない。だって、どっちも今は休憩第一!
ウエストニッパーですが私はしてません。と言うか結構良いお値段するのでトコちゃんベルトを信じています。
母乳を続けて3ヶ月ですが腰回りは減ったかなぁ・・・
妊娠前の服は全部はいるようになりましたよ。もちろんLLサイズですけど。。。
 
凛香  11/26 21:03
驚かせてごめんね。ちょっとだけひとりでがんばってみるのもいいかななんて・・・。
腰痛、辛いよね。ちぃちゃんがもう少し大きくなったらベビーカーに乗せてお散歩するといいよ。ちぃちゃんにとっても刺激になるし、大またで歩くと腰にもよいし・・・。

疲れたときには、ミルクも上手に利用して「いい加減=よい加減」で子育てできるといいよね。
 
mo-mo-  11/26 10:23
>凛香さん
遊びにいったらBBSがなくなっててビックリ。お互い体重管理頑張りましょうね。
育児の方は最近ようやくリズムがつかめてきました。ちぃが寝てる時、私も寝れるようになりました(苦笑)私は出産後、安産だったはずなのに腰痛が治らなくって、何とかして解消したいなぁって思っています。ちぃも1ヶ月過ぎたら少しは余裕が出てくるだろうから、2~3時間主人に面倒を見てもらって、整体にいくのも手かなぁって思ったりしてます。
 
suika  11/24 20:19
mo-ちゃんとこはいい夫婦の日が結婚記念日なんだね。おめでとう!!どんどん素敵な夫婦になってね。くれぐれもうちのようにならないでね!!
 
アサタイ  11/23 22:55
♥結婚記念日おめでとう♥
これからももっともっと
仲良くなっちゃってください!
 
凛香  11/22 20:55
風邪気味?お大事にね。
そろそろ疲れが溜まってくる頃かもしれないから、ちぃちゃんと一緒に寝られるときは寝るようにして体をいたわってあげてね♪
 
suika  11/22 16:27
風邪?免疫があるとはいえ、ちぃ太郎くんにうつさないように気をつけてね。うちの1号は生後1ヶ月で風邪っぽく、病院に行きましたよ。
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