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夏が来たっっ
まつり☆ さん 　[ 全期間グラフ ] 　[プロフィール] 　[19394]
(*ﾟﾛﾟ)o
7月 30日 （金曜日）
体重：59.0 　 体脂肪率：26.6 　 気分：

♀日目
ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜食事ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜

朝食：
昼食：
間食：
夕食：
夜食：

ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜運動ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜
歩数計：

ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜日記ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜
7月 28日 （水曜日）
体重：59.2 　 体脂肪率：26.9 　 気分：

♀日目
ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜食事ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜

朝食：
昼食：
間食：
夕食：
夜食：

ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜運動ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜
歩数計：

ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜日記ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜
7月 27日 （火曜日）
体重：59.4 　 体脂肪率：27.0 　 気分：

♀26日目
ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜食事ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜

朝食：なし
昼食：ご飯、卵焼き、胡瓜の糠漬け
間食：マンゴーアイス
夕食：ご飯、餃子、かに酢、いかそうめん、茄子の醤油炒め、野菜サラダ
夜食：マンゴーアイス、お茶漬け

ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜運動ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜
歩数計：

ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜日記ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜
連休4日目。
世間は暑そうだぁー。
7月 26日 （月曜日）
体重：59.5 　 体脂肪率：26.8 　 気分：

♀日目
ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜食事ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜

朝食：
昼食：
間食：
夕食：
夜食：

ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜運動ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜
歩数計：

ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜日記ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜
7月 25日 （日曜日）
体重：59.2 　 体脂肪率：27.1 　 気分：

♀24日目
ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜食事ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜

朝食：なし
昼食：ご飯、キュウリの糠漬け
間食：白くまアイス
夕食：松茸ご飯、お造り、野菜サラダ
夜食：マンゴーアイス、松茸ご飯

ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜運動ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜
歩数計：

ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜日記ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜
子宮がずきゅんずきゅんしはじめた。
追い込み時期なのに(;´д｀)

まぁ試験当日とかぶるよりはマシか･･･

まつり☆ さんへのコメント
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まつり☆　 7/10 12:45
＞とら子さん
毎日ほんまに暑おすなぁ(;´ρ`)
山鉾巡行を来週に控え、京都の夏はだんだん厳しくなっております(笑)

白くまは･･･カップ！といきたいところなんだけど、近所のスーパーがバー6本入りの箱アイスしかないからバーですの(´･ω･`)
そのスーパー、隔週くらいでアイス半額やるから買いだめ･･･(笑)
　
とら子　 7/10 10:50
毎度です♪
すっぴんめがねが突っ込んで。。。モェ(*´ρ`*)ﾎﾜﾜｰﾝ
暑くて時々不思議の世界に逝ってしまう今日この頃です。

白くまはカップ派？バー派？
私はカップ派ー♪
　
まつり☆　 7/1 22:53
＞とら子さん
こんばんはー♪
毎日顔面汗まみれのしのちゃです！
頑張ってた化粧も「どうせ汗だくになるんだし」と2日に1回はスッピンメガネに戻りつつ･･･

アイスはすでに日課です(*ﾟﾛﾟ)o
控えるなんてこれっぽっちも考えてない！
夏だもん。暑いもん。
夏バテ防止！必要事項！
愛すアイス。
なーんちって。


･･･突っ込んでやってくださいorz
　
とら子　 7/1 15:45
こんにちはー♪
汗かくのに一向に痩せないとら子です（他力本願ｗ）
そしてアイスの誘惑も本格的シーズンです！恐ろしい・・・けどおいちいもんね♪
頑張って控えれるように努力します！
ダイエットももっと頑張れよって突っ込んでやって下さい（笑）

　
まつり☆　 6/2 23:41
＞とら子さん
毎度★
先月はサイズチェックさぼったんだけど(ﾟｰﾟ;Aｱｾｱｾ
やっぱ現実を直視しないといけないのよね。ｳﾝ。

お腹、もっと痩せた気になってたのになぁ(笑)
現実は厳しいデス。

特に運動をする時間と体力は割けないけど痩せたいデス。

なんて甘いこと言ってますが今月もよろしゅーです('-'*)
　
とら子　 6/1 12:28
こんにちはー☆（＾０＾）
さすが師匠、サイズチェックなさってますな♪
意外なところが減増してたりするもんですよね～、いいのかどうか判りませんが･･･
とにかく腹は手ごわいんです（＾＾；）

もう6月！ほんと早いです。
彼氏さんとスカイプでいっぱいお話してくださいね(*^(エ)^*)
お勉強も頑張って下さいね！
ダイエットも心の片隅にだけ置いててねーって、書いててなんてあつかましいのかと（苦笑）
こんな調子ですがよろしくデス♪
　
まつり☆　 5/20 7:29
＞とら子さん
毎度(*´ｪ`*)
多分一番大きいのはオヤツだと思う～
あとは、自分で夕飯を作らなくなったから（笑）
自分で作ると「足りないより余る方がいい」って大量に作ってたしね(ﾟｰﾟ;A

卑猥なイス？
別に縛り付けたりしてませんよ(*´ｪ`*)
　
とら子　 5/19 12:09
毎度でおまんがな！
すごーい！！（☆0☆）
・・・おやつ分？（笑）
でも食事も気をつけてる感じですもんね♪
おいてかれないようにがんばろう～o（＞＜）o

まつりさんが書くとあのイスが卑猥にｗｗ
　
まつり☆　 5/14 20:21
＞とら子さん
おやつを買ってくれる人がいなくなったのが下降線の原因かも？

あのイス、可愛いくせになかなか激しいの(*´ｪ`*)
気持ちよくて思わず声がでそうになるくらい(*´ｪ`*)
　
とら子　 5/11 12:29
けど早くもなだらかな下降線じゃないですかー♪
そしてあの可愛いイス、買ったのですね☆
気になってたけど若干高価で手がでませんねん（＞＜）
シェイプ効果でこのままオレンジラインへ突入か？！（＾＾）
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