30歳からのダイエット-40㌔目標　十ヶ月目

バリネコ BBS

　
今月もよろしくー☆
いやいや、今までいかに乱れていたかってことだから・・・。
お泊まりは楽しかったですか？？
　
バリちゃん♪
1回リセットしちゃいましや。また仲良くしてねー☆☆☆
あたしもまた７０㎏台めざすぞー！！
　
どもども。やっと何とかログインしてきました。

ぼちぼち記録も再開していきます＾＾
　
ばりちゃん＾＾。　私ね。ドカくいばっかりしすぎて、5月の体重に戻ってしまってるの。やる気もうせてしまっていたけど、ここ3日ほど何とか頑張ろうとしてます。　体脂肪もなんとも３.5もあがってしまったよぉ～＾＾；；とほほ・・・・・。

　
ばりちゃん　おっかえりぃ～!(^^)!
よくKEEPしたね～。薬がきかなくなってしまっているのね＾＾。私と一緒です。その場合、薬やさんにいって、【整腸剤】に切り替えて、お腹の状態をよくするほうがいいらしいです。で、また、状態がよくなってから薬をのむと効き目あるみたいだよぉ～!(^^)!
サノレックスってなあにｌ？？　いろいろ頑張ってますね。また駄目な私にいろいろ教えて下さい。また仲良く頑張りましょ♪

　
お久しぶりでーす♪またがんばろうと思います(*^_^*)
バリさん忙しそうですねー。暑くてバテそうなキラリはアイス食べまくってます。って駄目ですね。やめなくちゃー。
　
(ﾟ∀ﾟ)7月もどうかよろしくお願いします！

地道に頑張りますよ～☆

お忙しいとは思いますが、健康第一で！
　
空回りの時期、あるね。そんな時は、全期間グラフだけをみて、記録を続けるといいよ。

長い目で見たら、がんばってきてるんだもん。体の方だって、ちょっとお休みしたいのかもしれないしさ！

気長にいくべえ～＾＾
　
(●´∇｀)ﾉ⊃｀ﾉ八゛｀ﾉ八*:ﾟ･☆
私は、制服のジャージをはいた瞬間、ダメ期の過食モードが切れ、ダイエット本気モードの、スイッチを、叩き押しました・・・
ピタピタですねん・・・
　
ちなみにしゃぶしゃぶは温野菜がお勧めです^^.　ハンバーグ?　ずっといってないけど、さくさく亭いきたい＾＾。あそこサラダバーが、自然食いっぱいで最高に美味しいよん＾＾。
すんません。いっぱいでてきます＾＾；；ダイエット日記でなくなってる＾＾；；
けど、１年すぎたらいってみたいのが、神戸屋の焼肉♪　まだいったことないんだけど、ランチでいい!!いきたい＾＾。