こつのコツコツ日記

☆こつ☆ BBS

　
こつさん私、今年の1月からyuyu☆に変わりました。のぞいてみてね！

　
遅くなりましたが＞＜
今年もよろしくお願いします＾＾
都市が明けるとなんとなく新たな気持ち似なれたような。。私ヾ(´ε｀*)ゝｴﾍﾍ
今年もお互いに頑張って行きましょうね＾＾
　
あけましておめでとうございます♪
こつさんの足元にも及ばないけど、わたしもちょこちょこ頑張りたいと思いますので、末席に入れてね(^^)
　
☆こつ☆さんへ
＞こんにちは。ダイエット続けられて良いですね！私は、12月にダイエットが続かず、挫折してしまいました。だから、グラフも付けてないし、毎日お菓子やご飯の食べすぎで体重が、１１４ｋｇに増えてしまいました。こつさんは、順調に体重が落ちてきていて羨ましいです。ダイエット頑張っていますネ。そこで、来年の1月からスポーツジムに通う事にしました。（土日のみ）８５ｋｇになって、服のサイズは、変わりましたか？
　
こつさん＾＾
ありがとうです＾＾
ひどい風邪にはならなかったのですが＞＜
今回は早めに薬を飲んだのと、今までの運動のおかげで多少は回復早いです＾＾
吐き癖で(´;ェ;`)ウゥ・・・
今まで食べれてたと思ってドカ食いしたりすると。。。よくなってしまいますね；；でもでも、今までよりは胃がちいさくなったとゆうことかもしれないですよね＾＾
もうちょっとっとおもうところで我慢が出来るように頑張ります＾＾
しかし、今月もコツさん順調ですね|_-)_-)･･･　ﾊﾘｺﾐ　ウラヤマシー
私もぼちぼちがんばります＾＾
　
こつさんに比べると、私の食事はすごいなぁ、、
めっちゃ食べすぎなのがよくわかります（＾＾；
　
ほんまに寒いですな～
こんなに太ってて皮下脂肪も普通の人よりついてるんですが。。。
歳のせいか冷え性になってしまいました＾＾；
体調だけは頑張って気をつけてないと、がたが一気に着ちゃいますよね＞＜寒さを乗り越え頑張りましょう(σ。-ω-)σ゛Go!!
　
パソコンが壊れてて、やっと復帰しました！
でも体重は増えてるし、、、
こつさん、頑張ってますね。
励まされます！
　
-5.3キロも落ちたんですね><うらやまし～～～＞＜
私は-2キロでした；；
まぁすこしペース落としてるんで＾＾；今月も頑張って行きましょう＾＾
　
そうだね～もう折り返しは行っちゃいましたが今月何やかんやと。。。
-0.5キロしか落ちてない＾＾；
笑うしかないですが><
後半ぼちぼち頑張って行きます＾＾
胴囲-9センチおめでとう＾＾
私は15日にはかりそびっちゃったから。。月末の楽しみにしております＾＾後半月がんべっていきましょうね＾^