ダイエット日記ロゴ

自分磨きの旅路へⅣ

マチャ さん  [ 全期間グラフ ]  [プロフィール]  [8894]
先月は色々な事があって
中途半端に終わってしまい
やっと落ち着いたので
再開します
健康に気をつけて!ダイエット
出来ればといいな~
1017 (金曜日)
体重:49.5   体脂肪率:23.0   気分:
1016 (木曜日)
体重:50.5   体脂肪率:23.7   気分:
1015 (水曜日)
体重:50.3   体脂肪率:23.9   気分:

う~ん
増えた体重を戻すのは大変だな

~~☆☆=食事=☆☆~~

朝=バナナ。

昼=

夜=

~~★★=運動=★★~~

午前=

午後=

1014 (火曜日)
体重:50.8   体脂肪率:24.3   気分:

昨日は食っては寝ての繰り返しで・・・
増えていて当たりまえ。。。

~~☆☆=食事=☆☆~~

朝=バナナ。

昼=野菜サラダ・サーロンステーキ・クリームシチュー
小松菜味噌汁・ご飯。

夜=とんぺい焼き1/2・肉だんご3個・秋刀魚の塩焼き1/2・
梨1/2・納豆味噌汁。

~~★★=運動=★★~~

午前=無し。

午後=

色々な事があり過ぎて↓自分の時間が取れない><
気がついたら・・・
お肌が荒れているし
どーしたらいいの?状態。。。
今日は全身マッサージとお顔パックしないと
母の顔が危ないぜ。。。

1013 (月曜日)
体重:49.8   体脂肪率:24.4   気分:
さぁ~今日から再開だ!!!

マチャ BBS
From:

 
ミニミニ  10/17 21:42
こんばんは~
私も壊れたように増加中で~す
だんだん維持からまたダイエット日記になりつつあります><
うぎゃ~ またいちから出直します・・・・・
お互い頑張ろうね
 
ミニミニ  10/13 21:45
こんばんは~!
やっと 戻ってきましたね~!
私もボチボチ頑張ってますよん
でもね まだリバウンドまではいかないけどプニプニ感が戻って参りました><
これからも宜しくね~♪
 
ミニミニ  9/11 22:33
もしもし~?
元気ですかい?
カムバ~ック!
 
ミニミニ  9/7 0:03
こんばんは~
歯茎大丈夫かい?
って あたしも治療中の歯茎が痛いのよ~><
それでも 菓子とかバリバリ食ってるから余計に治らないのだ~
生理きました?
私も生理前に左の卵巣だけ痛くなるの
卵巣腫瘍で取ったとこなんだけどな~
手術したら生理痛もなくなるのかと思ってたんだけど それとこれとは別です・・・って先生に言われました。
腹まで切ったのに なんか損した気分
お互い忙しいけど乗り切ろうね!
間食から抜け出せないミニでした・・・あしからず・・・・(最近 自分が過食症に思えてならないんだが 気のせいかしら? ちょいと心配)
 
ミニミニ  9/1 8:10
おはよ~
相変わらず忙しそうだね。
あたいもぼちぼち仕事頑張ってますよ~!
今月は少し走ろうかな~なんぞ思ってます。(今すぐではないが・・・)
まぁ お互い無理せず行きましょうね。
9月も宜しく♪
 
ミニミニ  8/31 22:15
こんばんは~。
今月も最後だね~。

29日の日記を見て あたいの周りにもイイ男はいあないな~と思った。
最近 職場に新しく入ってくる人はみ~んな若いのばっか・・・30歳以下だと息子 娘の感覚になっちゃって ドキドキとか想像力膨らませるような対象にはならんな。藤竜也のようなダンディーな男はどこに居るのでしょう?
仕事場にジャニーズにはまってるかぁちゃんがいて羨ましいな~と思ってます。
ドキドキしたいもんだな

 
猛牛  8/31 9:52
午後遊びに
行くってなにー!!?

ごめんなさい^^;
 
ミニミニ  8/29 9:31
おはよ~
良かったよ~
あたいも 一応日記は付けてるけど ダラダラで菓子ばっか食べちょる><
おかげでムクミが半端じゃないのよ・・・
朝も寝坊することがおおくなったし・・気合ね!
マチャさんも復活したことだし 私もまた頑張りま~す
嬉しいよ 復活
 
猛牛  8/29 6:57
そうそう、かなり稀らしいけど悪化すると全身脱毛症になって脇毛やすね毛、ちん毛(ごめん)まで落ちるみたい
きをつけて!
気を前向きに持つことが大切だよ!
 
猛牛  8/29 6:49
はい、そのいきです!
あ、私もできたことありますよ
それはおおきな十円ハゲ。 てっぺんに
ショッキーング~!!!
治るまで帽子つけたりカツラかぶったり 友達にいったら珍しい~って!

とりあえず皮膚科いっていろいろやってもらった結果、1ヶ月後、僅かに毛が~
まあ、てっぺんだったら隠せないけど横とかならいいんじゃない?
髪の毛多いなんて…
私に移植して(笑)
現在 1 ページ
次へ >
ようこそ
ゲストさん
メニュー
日記

掲示板

その他

使い方  特定商取引法  ダイエット日記.com について
--- ダイエッターのブログコミュニティ。 (C) ダイエット日記.com ---