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ターボとお米で!!!

carry さん  [ 全期間グラフ ]  [プロフィール]  [4086]
んー・・・やばい・・・・私は5
5キロが普通で、そこからダイエ
ットをするつもりだったのに、怠
けていたら56きろ・・・

がんばっります
111 (木曜日)
体重:56.5   体脂肪率:   気分:(ノ◇≦。) ビェーン!!
今日は食べ過ぎました・・・しまった・・・あははは。

いいんだ。くよくよしません。

ターボはしっかりやっていますーー☆
この数字は、予想体重。明日の朝しっかり計ります。

今から初のカルディオをやります。

がんばるぞい。
carry BBS
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歌子  4/12 18:00
温かいコメンツ、ありがとうございます。
carryさんのおっしゃるとおりなんです、自分にどれだけお金を使ってくれるかって、気持ちを量る一番分かりやすいものさしですよね。結構家に来てくれたり、まめに電話をくれたりはするのだえうが、結婚を前提にお付き合いしている以上、これから一生金銭面で悩んでいくのかと思うと不安です。
でも、これが私の課題なんです。どんな男性に対しても、同じことが言えるし、自分との戦いと思って、なんとか彼にお金を稼がせます!!
自分の中で行き詰っていたので、carryさんの言葉、すごく励まされました。
 
歌子  10/10 22:52
やっぱり!carryさんの9月の日記とか拝見していて、同業者?とひそかに予感してました。
メッセージ、ありがとうです。
片思い中なんですよ、私。でも中々うまくいかなくて…
ダイエットの事はあまり書いていませんが、よかったらまた見に来て下さい。
 
ErieBrea  9/28 16:51
はじめまして^^
BBSにカキコありがとうございました。
カルニチンには即効性がないので、引き続き頑張りたいと思ってます。
 
これ捨てロール  9/7 7:20
carryさん、私が自暴自棄になっているときに、励ましメッセージをありがとうございます。

私もまたダイエットを始めました!「冷やし中華始めました!」みたいですが、時期限定ではなく、継続して頑張ります♪
 
まえだ  9/4 9:58
「ぴあ」で確認されてみては。「電子ぴあ」で大丈夫のはずです。私はサークルKサンクスの先行販売(1日、2日限定)で購入しました。
酒を入れない日は、主に夜中にビリーに励みます。
 
多子  9/1 8:05
目標体重を上げました!余りにも遠くて・・・少しずつ減っていったら理想かな?と思ってですね?今の体重が変わらないので一緒に頑張りたいと思います。
 
みむちゃん  8/31 19:31
一番効果的な食事制限はズバリ『食べ杯こと!』
でもリバウンド怖いよ~(笑)
 
みむちゃん  8/31 15:20
食事制限はそうですね~
適当にカロリー計算して、良質なたんぱく質を取ること、と炭水化物も取ること、そして必要な栄養素を満遍なく取ること。
あとは根性だして我慢するしかありませんね~。
腹が減ったら歯を磨いたりモンダミンの液をしばらく口に含んでクチュクチュするとか~~~。(笑)


 
みむちゃん  8/29 22:27
こんばんは~~。^^
コラーゲンなら飲んだだことあるけど、プロティンは飲んでいないんだ~。
どっちもアミノ酸だよね?
ということはプロティンはコラーゲンとも言えるのか???
いずれにしても飲まないより飲んだ方がいいと思うような気がしま~~す。でも飲むのならコラーゲンの方がいいと思うよ~。だって0カロリーとかあるし低カロリーだもん。プロティンはコラーゲンよりカロリーあるよ~~。(そんな回答でゴメン)

 
多子  8/27 20:11
こんばんわ!
ターボジャムはビリーの女性版といった所でしょうか?ストレッチにダンスを加えたというイメージで如何でしょう?
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