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気長にマイナス３０Ｋ
☆ピーチ☆ さん
| [ 全期間グラフ ] [プロフィール] [10813] |
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少しでも減らす。
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9月 7日 （日曜日）
体重：81.2 体脂肪率： 気分：
《朝食》
《昼食》 《夕食》 《間食》 《運動》1分骨盤ダイエット この増えはしょうがないかな。 減ったのはほぼまる一日食べてなかったからだし。 いつもの食生活にもどしてるから。それに薬出されてるから ご飯は食べないといけないしね。 今日は中学の早朝作業。5時50分集合。 私は体が痛いので旦那にいってもらいました。 まぁ痛くなくても旦那に行ってもらったけどね。 目のあたりをぶつけたせいで白目の半分が 真赤になってるんだけど知らない子とかも目のあたりを じろじろ見てるんだよね。早く普通の目にもどらないかなぁ。
9月 6日 （土曜日）
体重：81.0 体脂肪率： 気分：
《朝食》
《昼食》 《夕食》 《間食》 《運動》1分骨盤ダイエット 着実に戻ってます（Ｔ▽Ｔ）
9月 5日 （金曜日）
体重：80.7 体脂肪率： 気分：
《朝食》
《昼食》 《夕食》 《間食》 《運動》1分骨盤ダイエット
9月 4日 （木曜日）
体重：80.6 体脂肪率： 気分：
《朝食》
《昼食》 《夕食》 《間食》 《運動》1分骨盤ダイエット 今日も半日病院・・・ 体の痛みもあったので整形外科にも。 鞭打ちの診断をだされました。大きな病院だと 待ち時間とか大変だからってことで近くの 病院に紹介状をかいてくれました。 おでこの傷は・・・きれいに縫えてるとのこと。 早めにしわがでたってかんじかな？とかいわれたし（Ｔ▽Ｔ） 若いから気になるなら半年くらいで形成外科に相談してみてだって。 私くらいの年でも先生からみたらわかくなるんだなぁ＾＾； この体重は昨日ほぼ食事を取れなかったためなので 数日でもどっちゃうでしょう(^▽^;)
9月 3日 （水曜日）
体重：81.5 体脂肪率： 気分：
《朝食》
《昼食》 《夕食》 《間食》 《運動》1分骨盤ダイエット 今日は息子の体験入学でした。 でも・・・行く途中事故を起こしてしまい・・・ 私は車がないので親に送ってもらったんだけどね。 一瞬の事故。とっさにぶつからないように体を かばったけど無理で。息子は前にのっていて ちゃんとシートベルトしてたからよかったけど 私はおでこぱっくりわれてしまった（Ｔ▽Ｔ） でも全然痛くなく息子は大丈夫かってことばかり。 冷静になった時に自分のおでこから血が滴り落ちてることに 気がついた＾＾； 病院いったら「骨見えてるね＾＾縫うよ」っていともあっさり。 終始こんな感じの先生でした。 夜になって息子も体がいたいって訴えてきたので 明日は親子で病院に。私は傷口の消毒なんだけどね。 父親は・・・どこもなんともなくて。年だから何もなくてよかった。
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