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リリリリバウンドしたくないです!!!

ネオ点検 さん  [ 全期間グラフ ]  [プロフィール]  [7158]
4月に転職以来ダイエットから遠の
いてました・・・
気づいたらプラス4キロ。

夏でしょうが!!!

再び40キロ台へ。再挑戦日記で
す。
722 (日曜日)
体重:52.6   体脂肪率:20.5   気分:(・∀・)ィィ!
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目標体重まであと0.6キロ


朝のメニュー:アミコラミロシェイク
昼のメニュー: ダイエットコーク?
夜のメニュー: お菓子ちょこっと
間食:メロンソーダ

エクササイズ:◎
ストレッチ:◎
お通じ:◎
半身浴:◎

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ネオ点検 BBS
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白豚  7/24 9:08
おはようございます☆

仕事忙しいんですか?
(´・ω・`)

もう夏ですもんね~どうにかして58まで元に戻したい・・・元に戻してもまだ�お肉だらけですが・・・・。
ネオさん目指して頑張りたいと思います(・∀・)ノ☆

 
白豚  7/23 9:38
ネオさんお久しぶりです!!そしておかえりなさい☆
元、あゆ☆です(´∀`)ノ
覚えてますか??(´・ω・`;)
登録してたの消えちゃって再登録してこの名前になりました。
私も58まで行ったのに4キロ近くリバウンドしてしまいました(ノ_・。)
おまけにずっと過食気味でここ3ヶ月減量できてない状態です・・・↓
また一緒に頑張りましょう☆
 
マッスルさん  5/29 22:11
こんにちは!ボクもマイクロ頑張ってますよ
 
なちゅみん  5/3 19:47
こんばんわー!
もう最近全然ダイエットできてません;
気持ち的に・・・。
 
まつお  4/25 13:50
岩盤浴って気持ちいいですよね~
即効性は無いようですが、代謝も上がって、やせやすい体質になるみたいです。
体重は、変わらなくても、きっとサイズが減ってますよ(^-^)
 
まるちゃん  4/25 9:04
おはようございます。
ご無沙汰です。
ここ数日下痢ピ~してました(^-^;

体脂肪減・・・は体重計を替えて数値が変わっただけなので本当に減っているのかは不明です。これからは今の数値を少しでも減るようにボチボチがんばります。
MD、頑張ってますね。グラフを見ると効果が出てるみたい・・・いいなぁ♪
 
*ぽぽ*  4/25 5:08
おはようございます!
維持って大変ですよね><
でも目標あるととことん頑張れますよね☆
半身浴すると結構維持できますよ^^
 
りっかん  4/24 23:48
こんばんは~
マイクロの値段って本当高いですよね。
私はもう買わないと思います。
最後の一箱!と思って購入しました^^;
専業主婦が手を出す商品ではない…と主人に言われてしまいました…。
最近は痩せた?って聞くと、すごく嫌な顔をします。
一番に痩せていく事を喜んでもらいたい相手なのにちょっと寂しいです。
他の安いいい商品があれば報告しますね!
一緒に頑張りましょう☆
 
きんぎょはなび  4/24 11:58
こんにちは♪頑張ってますね~、ネオさんの日記見るたびに励まされます♪岩盤浴いいですよね、私も大好きです♪

お洋服、やっぱり困りましたね・・・。でもじゃんじゃん買ってもらっちゃいました^^;前までのサイズに改めて自分で仰天してます^^ベビードールも前よりさまになってる気がして嬉しいです♪やっぱり痩せると楽しいですよねー♪
 
*ぽぽ*  4/24 5:28
新しい彼できたんですかぁ~☆
末永くお幸せに♪♪
恋する乙女は最高に輝きますよ(*´▼`*人)
40�台も目の前ですね!!あたしもネオさん見習って頑張ります☆
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