☆★コアリズムで楽しくね！★☆

あきのぼん BBS

　
すごくすごくご無沙汰しております！！

最近ようやく仕事にも慣れ、生活リズムもできてきたのでまた記録をはじめました。またどうぞよろしくお願いいたします！！
　
ほんと寒くなりましたよねぇ～。すっかりコタツ虫になっています。
肉布団に洋服はほんとに体が重く感じるよ・・・

あきのぼんさんは維持しててさすがです！
いつになったらおいつけるかなぁ～
　
娘ちゃんおたんじょうびおめとうです♪
イベントごとだとどっさり食べてしまいますよね♪
それも幸せですよ(o^―^o)

今月も終わってしまいました・・・。いったいどうなってしまうのだろうか！！あきのぼんさんに続きたいと思います！
　
こんにちは～お久しぶりです。書き込みどうもありがとうございました。もうぐだぐだではありますがちょいちょいがんばってこうと思ってるのでよろしくお願いしまーす！
　
あらあらそれはママたいへんだわ～。
一日５回もウンチしたら誰だっておしりかぶれちゃって当然だよね。

ピジョンのおしり拭きに「薬用おしりナップ」ていうのがあって１つ３５０円ぐらいなんだけど
それお勧めです！
消炎剤が入っているようなんですが、拭き心地がすんごいいいですよ♪
あせもなんかもそれで一拭きするとすぐに消えてしまいます。

そんなもので治れば幸いですが・・・・。

寝不足ﾋｨｰ(>ω<ﾉ)ﾉ
これがダイエットには一番の大敵だと思いますのでお大事に・・・・？
　
我が家も半月、鼻水君です。二人とも＞＜。熱は出てないから良かったけど、保育園とか行き始めるともっと風邪を引きやすくなるんだろうなぁ＞＜。
幸い今回は私にはうつっていないので、ウォーキングも出来ています＾＾Y
体調が治るまで安静で☆お大事にね！
　
腰痛大丈夫っすか！
コアにはほんとしんどいでしょうに！
あきのぼんさんのガッツさすがっす！

しかも風邪ですか！
そんなときは軽くスルーでしょ！誰も攻める人はおりましぇん。
けどあきのぼんさんは自分に厳しいお方のようなのでがんばりすぎ注意ですぞ！
十分すごいんですから！
　
食欲の秋+運動の秋でプラマイゼロっと・・・汗
そうそう！うちも邪魔されますーー；最近は次男坊まで私のマウスの上にある手をどかして、遊べと・・・。
なかなか自由にさせてもらえませんよね～＾＾；
あきのぼんさん、もうぜんぜん太っていないのでは！？まだまだ上を目指すとは素晴らしい！！！
なかなか落ちない停滞期は本当に辛そうです＞＜。
ちょっとお休みしつつ頑張って！
　
米は日本人の心の友（？）ですから笑
結局違うもので炭水化物とってたり、甘いお菓子摂ってるから意味無いんですよね。。わたしの場合＾＾；
みず、私も幾度と無く断念してきましたが、今までは冷たい水を飲んでいたからだと分かりました！
非常用の常温の水を今飲んでいます！真夏じゃないし、冷たさは必要なし☆意外と盲点でした。。てなわけで、水は今のところ続いております☆・・・三日目ですが！！汗
　
体脂肪がうらやましいかんじでΣd=(･ω-｀o)ｸﾞｯ♪

毎日バタバタごくろうさまです！子供がいると家事も買い物もばたばたですねぇ～！
けど実はコアよりこのばたばたが結構なカロリー消費をしてくれてるのでは？と思ったりしていますが～～～その効果はなかなかでないようですね(；＾ω＾)

食欲の秋♪
もきっとバタバタしている間にあっという間にさっていくことでしょう♪
イライラせずにいきましょ～！

（だから痩せないのか？私は。。。。）