年末向けて頑張る

*カスミ* BBS

　
カスミさんっっ！わーい久しぶりです～！！もちろん覚えてますo(*^^*)o出産されたんですね！おめでとうございます★また一緒に頑張れるの嬉しいな♪
　
カスミちゃん、プチ復活したの？私はまた放置してたけど、戻ってきたよ^^;今度こそは頑張らないと!
　
わ～カスミさんだ(≧∀≦)おかえりなさい♪プチダイエット頑張ってください☆私もここがなかったらダイエット続いてなかったと思う～！私はただいま腕痩せ研究中!!
　
カスミちゃん、おめでう！カスミちゃんには、ダイエット当初、すごく励まされて頑張ることができたよ☆だから、お休みは寂しいけど、たまには遊びにきてね！

私は今、非常にやる気が起きなくて、だめだめなんだけど、でもなんとか這い上がってきた感じ。なので、時間かけても絶対目標には届くように頑張ろうと思うよ。
　
　おめでとう！！どきどき！！よかったね！！感動です!!
幸せになって下さい。最近日記さぼっていたので久しぶりなおじゃまして驚きました。いろいろありがとうございました。今日とうとう46キロだいとなりました。そろそろ私も卒業が近くなりました。お互い素敵な女性へと日々成長していきましょう。自分や回りの人が笑顔で生きていけるよう努力しようね。ほんとうにありがとうございました。
　
ウキャ☆
カスミさん結婚するんですね（≧∀≦）
おめでとう！！！！！

お仕事大変になってきちゃったんですね。
夏で暑くなって仕事も忙しくってってなったら体力勝負。健康に気をつけて体重維持頑張ってくださいね♪

　
気を抜いたら駄目だわー。すぐに太りだした＞＜やっぱり日々の生活に自分はダイエットしてるんだぞってのを意識させてないと、リバウンドとかしちゃうのかも。でも、ほんとなんだか頭もだるい感じするわーｗ
　
こんにちわ！
頑張ってダイエット！
よろしくです★
　
カスミさんおはよ★今月もよろしくね！
あのね、ガリガリくんのチョコ味見つけて早速食べたよ～☆ま・じ・で美味しかった。旦那も感動してたよ～！カスミさんに教えてもらわなかったら素通りしてたかも。
美味しい情報ありがとう☆ダイエットの息抜きに、たまにならいいよね☆（毎日でも食べたいのが本音だけどさ。。）
　
今月もよろしゅう＾＾
元彼、今更言うなって感じよねー。男って、実際のところやっぱり、少しくらいふっくらしてたほうが好きなのかなって思うけど、ちょっとでもお腹の肉や二の腕がぷよつきはじめると太ったとか言ったりするでしょう。
そういうのって気になるよね。

甘いものって実は、食後に食べたほうが太りにくいって雑誌にのってたよ！空腹時に食べると、少量ならいいんだけど、食べ過ぎるとインシュリンが上がりすぎて、ほんと糖尿になったりするらしい（怖）

６月末は仕事が忙しくて、ダイエットが疎かになってしまった。でも今月もなんとか地道にがんばるわ＾＾；