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頑張れダイエット!

ryumi さん  [ 全期間グラフ ]  [プロフィール]  [3399]
60キロ台に入ってからなかなか痩
せません。
もう今年も1ヶ月で終わります。
今年中に希望体重にしたかったので
すが無理かも?
1225 (火曜日)
体重:69.8   体脂肪率:21.0   気分:(* ` ( 0 0 ) ´ *)-3ブヒー!!
昨日クリスマスケーキ食べたからもっと増えてると思った。
1224 (月曜日)
体重:70.2   体脂肪率:23.0   気分:(* ` ( 0 0 ) ´ *)-3ブヒー!!
フリマへいきました。風が強くて寒かったです。
1223 (日曜日)
体重:68.8   体脂肪率:23.0   気分:ウリャァ!! (ノ-_-)ノ ~┻━┻・..。・
三食食べてへったよ~。
1221 (金曜日)
体重:70.2   体脂肪率:21.0   気分:(|||ノ`□´)ノオオオォォー!!
タベッちゃってるからしょうがないね:
1217 (月曜日)
体重:   体脂肪率:   気分:
やばすぎるバウンドです。書き込めないので・・・;
昨日から減脂肪茶はじめました。

ryumi BBS
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にゃあにゃあ  12/25 18:03
悪い夢をみてないなら、よかった。
私も現実の続きの夢でみます。
これって、おもしろいよね。
でも、現実と混同しちゃうことがあって、困るよね。
 
にゃあにゃあ  12/24 15:03
夢ですか、悪い夢でなければいいみたいですよ。悪い夢をみていると、うつの症状だと医者に言われました。
私は時々、嫌な夢をみるので、つい、頓服を飲んでしまいます。
クリスマスぐらい、食べちゃいましょう!!
今日でおしまいといいつつ何日もケーキ食べてる私ですからね^^;;;ご飯の変わりに^^
 
にゃあにゃあ  12/4 8:38
私も、時間がかかりましたが、不安もなくなってから、あんなに不安だったのに、早く、働きたい!!と思ってます。
今は、ディケアで通ってますが、気持ちは働きたくていっぱいです。
だから、必ず良くなるから、無理はしなくてもいいと思います。
大丈夫ですよ。絶対、良くなりますから、うつ病は治ります。
時間はかかるとは思いますが、治ります。
ゆっくりね^^
 
にゃあにゃあ  12/3 18:19
不安がなくなるまで、休んだほうがいいかと思います。
旦那さんのおっしゃってることも、もっともなので、どちらがいいとは言えません。
私の医者なら、自分から、ちょっと外にでてみようかなって思えるまで、出来るなら休んだほうがいいと言うと思います。
また、ぶり返して、また悪くなると困るからということだと思います。
元気になれば、自然と外にでようと思えるようなれると思います。
つたない話でごめんなさい。

 
にゃあにゃあ  12/2 11:55
風邪大丈夫?今年は早くから、流行ってますね。
 
にゃあにゃあ  12/2 11:51
優しいかな?
それは、彼だと思います。
私は振られたんですもの。もう、会いたくない!!って言われてもおかしくはない。
シャンプーというのは、実は彼ははげになるのがすごくすごく悩みで、アデランス、リーブ21とかに行ってたんです。借金ばかりだけど、髪の毛がすごく敏感なんですね。
だから、シャンプーもたまたまネットでみつけたら、効果があって、そのシャンプーとトニックは、かけがえのないものになってます。
あと、はげようの薬「プロペシア」も日本で買うと高いので、ネットで安く輸入して買って彼氏に渡す予定。
ボーナスで買うと言っていたので、また、連絡がくるとは思います。
 
にゃあにゃあ  12/1 21:43
別れてもくるって、優しいのかな?
でも、別れてまったく会えないのはつらいな。
そんなに嫌いで別れたわけではないから。
今回は彼から頼まれてシャンプーが届いたので、くるのと一緒に、サッカーの試合をみてました。
シャンプー?と思うけど、ネットでしか注文できなくて、彼が全然パソコンできないので頼んであげてました。
市販では売ってないので。
 
にゃあにゃあ  11/30 10:26
こんにちは。
ビタミンBとAの効用の違いってなに?
私、病院で皮膚科でハイチオールしCをもらってます。お肌にいいからね^^
あと、ビタミンCとってますよ。もう、2年風邪を引いてません。ひきそうになっても、ビタミンCで治してしまいました。
私も今月もいい結果に終わらなくて、来月頑張ります!!
 
にゃあにゃあ  11/20 16:24
夫婦で仲が良いですね。
うらやましい。
愛なのかな?
でも、恋愛感情はないって言われたからな~。
今回は「さみしい」ってメールしたら、来てくれたのでびっくりしました。
むこうも未練はあるんだな~~って。
そう思ったら、もういいやと思いました。
私は別れさせられたんだから、私はもっといい人に出会っていい恋をしたいと思います。
色々ありがとう。
 
にゃあにゃあ  11/19 7:34
こんにちは
彼氏と別れたんだけど、また、彼氏がきて、一緒にすごしました。
友達として・・・でもあまり、変わらないなから、自分も困ってしまいました。
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