レコーディングダイエットで最終目標－６ｋｇ減

ちびっこまん BBS

　
始めまして。突然失礼します。レコーディングダイエットの掲示板で拝見させていただいたのですが、パソコンで入力されて、自動で結果が出るというという所が気になって、書き込みをさせて頂きました。もし宜しければ、何かソフトを使用されているのか、ご教授お願い致します。大変失礼いたしました。ご不愉快でしたら削除をお願いします。失礼します。
　
私も朝2分ダイエットやってみたいです！効果ありそうですか？
　
初めまして！朝2分ﾀﾞｲｴｯﾄの掲示板からやってきました。私と身長が同じなんですね。しかも年齢もすごく近いです！お互い頑張りましょう！
　
こんばんは。２分ダイエットしてません(-_-;)
なんだか意思が弱くて・・・。

だめですねえ・・食欲に勝てなくて。

お互い維持がんばりましょうね
　
こんばんは(*^_^*)

私も47キロで維持中です。ここからがたいへんなんですよね。。
お互いがんばりましょー
　
ありがとうございます・
そのほかにコツってありますかあ。
私も少しづつでも減らしたいんですよ・・・
　
体操ってどんなやつですか？
順調にへってうらやましいです
　
私も2,3、キロの体重が減らなくてあせってます。
この身長でこの体重はいいのかないけないのかなとおもいつつ毎日ダイエットとという言葉が頭から離れません。
よろしくおねがいします
　
風邪、大丈夫ですか？？無理は禁物ですよ♪私、いつも無理しちゃって、最後にはかなりひどいことになっちゃうんですよ。３ヶ月も続いたこともあるんです。すっかり体力を消耗して、あばら骨を洗濯物を干しただけで骨折しちゃったり大変でした！やっぱり最後は健康ですよ～！！！
　
前と今、変わった所は・・・まず見た目、鎖骨周りがかなりスッキリしたので、襟ぐりの開いた服も綺麗に見えるし、逆にタートルネックももっさりした感じが無くなった。このままだと夏には二の腕が出せそうだ（笑）。裸の後姿が１０歳は若返って見える！！背中って脂肪が付くと老けて見えるんですよ～。服のサイズは娘のジーンズが履けるようになった。はと胸体型でウエスト７２cmだったのが、６３�になった。などなどですね。でもこの身長でウエスト６３は太いですよね。私、肋骨の骨組みががっしりしてるんで、なかなか細くならないんですよ（悲）でもブラのサイズは７５B～Cだったのが、７０C～Dになりました♪おしりがもともと小さめなんで、後ろから見ると「小学生」に見えると言われちゃうんですよ。もっとウエストを引き締めて、ヒップにボリュームが欲しいです。さて、こんな話でモチベUP出来たかしらん？