出戻り日記

ひなっき BBS

　
おはようございますm(__)m
体重・・・ずっと停滞してましたから、最近また少しずつ落ちてきました。停滞がつづくと、思わず食べたくなってしまいますよね。特に週末とか、となりで美味しそうにバクバク食べられると・・・いじめか！！って・・・でも、頑張って行きたいと思います。ひなっきさんも一緒に頑張りましょうね！！
　
こんにちは(^_^)
土曜日から、水曜日まで旅行に行ってまして・・・食べちゃいました(>_<)また、昨日から頑張ってます！！玄米って凄く体に合っているようで、便通絶好調になりました(*^^)v私の知り合いは、白米から玄米に変えただけで5キロ痩せたらしいです＼(^o^)／玄米・・・もう少し手ごろなお値段だったらいいな・・・。
　
ぴっころなおさんへ

いやぁ最近食べすぎちゃいます・・週末って危険ですね。
うちの体重計、すごく古いんで数値の正確さもちと疑問ですが・・一応測っています＾＾
　
こんばんは☆
はい、今のところは順調です。ただ、いつまた食欲が爆発するのか心配です。ストレスに弱いので、食べることで発散するクセがあるのです(T_T)　一種の摂食障害なのかもしれません。
困った胃袋＆脳です・・
　
着々と減ってますね！！私はダイエット始めて２０日近く経ちますが、始めの2週間は体重も量ってなかったので、洋服がゆるくなった・・・くらいしか参考にならず・・・。今となってはきちんと計っておけばよかったと後悔・・
体重を量り始めてから、停滞期！？？全くへこむ毎日です。これに負けずに頑張ろう！！！
　
さくらさんへ

炭水化物抜きは最初とっても辛いです～
寝際にぐ～ぐ～お腹が鳴っています・・
　
順調ですね～♪
私は・・・です（汗）
私も炭水化物を抜こうかな。
　
ゼクシオさんへ

シチュー大大大好きなんですよ～
本当はご飯をぶちこんで食べたいくらい・・
こんなんだから太るんだよね。
　
こんにちは☆いい感じに減ってますね!
何日か前の「シチュー」私もよーーくわかります!!ウチはカレーがそうなんだけど、カレーって普通に食べても結構カロリーが高いでしょ。だから作るのをためらっちゃうんだよ・・・。子供はカレーとかシチューがすきだから作ってあげなきゃだけど、作ると食べたくなるから葛藤しちゃうメニューです（泣）
　
おはようございます(^^)
コメント有難うございます！！
一緒に頑張りましょう～
やはり、腰回って良いんでしょうか～？