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本当の自分になるために！
クロミりん さん
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本当の自分とは…
一番楽しかった・充実してた ６０㎏になること 彼と出会った６０㎏に戻る そのために日々の努力 |
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9月 12日 （金曜日）
体重：79.6 体脂肪率：42.1 気分：･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡ウワァァァン！
:*:･｡,☆ﾟ'･:*:･｡, ,｡ 急がば回れ:*:･｡,☆ﾟ'･:*:･｡, ,｡･:*:
昨日、違反しました。 米食べました。。。 はぁ・・・・・・・・・・ なにしてんだか。。。。。 唯一の救いは体重が７０ｋｇ台だったこと でも米食べなきゃ７８㎏とかだったのかな？ 心機一転、また頑張ります！
9月 11日 （木曜日）
体重：79.0 体脂肪率：41.7 気分：v(￣∇￣)v
:*:･｡,☆ﾟ'･:*:･｡, ,｡ 急がば回れ:*:･｡,☆ﾟ'･:*:･｡, ,｡･:*:
１５時 野菜スープ １杯 梨 １．５個 梨 ０．５個 １８時 野菜スープ １杯（カレー味） 巨峰 ２０時 違反しました(>_<) 米達をお腹いっぱい…… 痩せて何したいか？ ・７０～７５ｋｇになったら去年の服着る ・６３ｋｇ辺りになったら補正下着きる ・５１ｋｇになったらお気に入りだったデニム、スーツを着る ・元職場のエステに行ってお世話になった先輩方にあいさつする ・旅行に行く ・買い物行く ・地元のコ・先輩に会いに行く ・もう二度と戻らないと誓う！ ・結婚する！？ ・子供産む！？ ・何事にも挑戦する ・今の服を全部処分する！！
9月 10日 （水曜日）
体重：80.9 体脂肪率：44.8 気分：ヽ(*´▽)ﾉ♪
:*:･｡,☆ﾟ'･:*:･｡, ,｡ 急がば回れ:*:･｡,☆ﾟ'･:*:･｡, ,｡･:*:
１２時 野菜スープ 少し １８時 野菜スープ １杯 アスパラ 焼き茄子 ２３時 野菜スープ １杯 起きてからお返事しますね。。。 おやすみなさい"c(-｡-,,)c)~"
9月 9日 （火曜日）
体重：82.3 体脂肪率：42.7 気分：o(ＴヘＴ)o
:*:･｡,☆ﾟ'･:*:･｡, ,｡ 急がば回れ:*:･｡,☆ﾟ'･:*:･｡, ,｡･:*:
朝 野菜スープ １杯 昼 野菜スープ １杯 夜 野菜スープ 大盛１杯 リンゴ・なし 半個づつ 今日からデトックスします！ まぁ５月にMCをしてデトックスしたけども… 今回はちゃんと食べてのデトックスなので安心？かな(^_^;) 今日から私は変わるんだ。。。 何度言ったか分からないけど^^; 隊長についていきます(｀･ω･´)ｼｬｷｰﾝ━━━!! なんか…塩入れすぎたかなぁ。。。。。 味がしっかりしてる気がする(・_・;) そんなに入れてないんだけど。。。。。 気のせいならいいんだけども。。。。。。。 塩分大丈夫だろうか(*_*; お腹空いたかも。 夕飯作りはキツイなぁ。 私は食べれないのに。。。
9月 8日 （月曜日）
体重： 体脂肪率： 気分：(Ｔ_Ｔ）
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朝 オムレツ ウィンナー 小５個 食パン（8枚切） ２枚 野菜ジュース 昼 アンドーナツ 野菜ジュース 夜 焼き魚（赤魚） 野菜炒め ごはん（茶碗半分 味噌汁（豆腐・ねぎ カキフライ 今日は後片付けの日です。 昨日は疲れて寝てばっかだったから。。 それに雨降りだったし！ 彼を送り出した後 溜まってた洗濯物を洗濯して（３回！！） 雨でぐちゃぐちゃになった彼のかばんの中身を取り出して 洗おうかと思ったけど・・・・ かばんの奥底から元カノの思い出の品的なものが出てきて 一気にやる気失せました。。。。。。 なんであるん？ まぁ私も元カレたちのものはありますけどね。。 お互い様だけど・・・・ 嫌なものは嫌。。。。。。。。 まだやることいっぱい(>_<) スニーカー洗って 掃除して 買い物行って 洗い物して 部屋の片付けして… はぁ～やになっちゃう(つд⊂)ｴｰﾝ
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