ラテラル奮闘記再び…

吉田洗車。 BBS

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↓中２じゃなくてこの春に新中１でした。///
　
あら～おれですよ♪さん お久です～！

ココ最近私は一人黙々と精神修行ですよ。
いかに脂肪が増減しようとも心乱さず焼け食いを起こさず・・・
お陰で（今日限定？！）体脂肪２１．２マークしました～！

おれですよ♪さん も体脂肪減ってるじゃないですか？！すごい！
ラテ３０分とか頑張ってたら効果あるよね？！偉いね～！

私はここ２日反抗期に入った中２の娘の冷たさに落ち込んでてラテできてません・・・
　
フランスロール？検索してきたじょ～

なんてものを見せるんですか～！家でも子供にせがまれクレープ作っちゃうんですよ～

いやそれにしてもおいしそうですね！マネーの虎からのお店なんだって？みんな頑張ってるね～！

ところで私はラテ合計３０分はやることにしましたよ。燃やせ～体脂肪～
　
初めまして♪
わぁ～ステッパー沢山やってますね！
私は、運動今一苦手なもので・・・地道に(笑)

てくてくエンジェル！！欲しいです★
一緒にがんばりましょうね！
　
薬飲むのも・・食間ってのが。。くせもの！！忘れるんだよな～まじ！！きちんと飲まないと効果ないやろうし・・仕事してて食間服用はだめですわ・・ｗ後・・ストレッチしてますよね・・運動のする前と後。ジムにいってるとき大事っていわれたし。。体系保ってる人は前と後に30分づつはきちんとしてたような・・ｗｗちなみに私はこの点もいい加減でしたので1年も通ったのに効果がありませんでしたｗ
　
小力腹の脂肪を返しに来ましたよ～(笑）

続いてるんですね！
体重増えてもいいじゃないですか？とりあえず。脂肪が減って見えるので。

大丈夫！きっと筋肉ついて体脂肪燃やせる！

また来るね～
　
ほほーー感心！！感心！！続いてるな。。私なんて飲むだけなのに忘れる始末。。何か腹が別物になってきた予感・・このまっまてくてくとどこかに旅立って欲しいさ・・
　
意思はそんなに強くないですよ。只、”とことん”やる性格なのでやり過ぎが問題です。逆にやらない時はとことんやりません。このダイエット日記は強い意志を持続するのに物凄く効果的ですね。お互い頑張りましょう。

　
歓送会が多いこの時期。いつもは仕切る程張り切るのですが、ダイエットに固執しているせいか、過飲食のことを考えると結構悩みます。取り合えず歓送会の当日は早朝水泳、会場までのウォーキングを敢行して”現状維持”に努めています。今週土曜日も歓送会がまた一つあります。今日は出張から帰ってきたこともあり、ヨメさんと外食したい気分でありましたが、歓送会のことを考え自宅で軽く夕食を済ませました。
　
書き込みありがとうございます！！！
おかげさまで下がっていたモチが上がりました♪
たるみきった腹を見られているようでこっぱずかしいのですが、さらしても恥ずかしくないような腹にするために頑張りたいと思います！！！
感謝×２