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【ダイエット7ヶ月目】今月は行ってみせます60kg台!(575調でw)

ぴぴ♪ さん  [ 全期間グラフ ]  [プロフィール]  [15788]
【開始体重】 94.8kg
【5月最終体重】 90.0kg
【6月最終体重】 85.8kg
【7月最終体重】 82.2kg
【8月最終体重】 77.0kg
【9月最終体重】 73.6kg
【10月最終体重】 71.8kg

【今月目標体重】 69.0kg
【最終目標体重】 52.0kg
1123 (日曜日)
体重:   体脂肪率:   気分:

◆目標体重まであと kg◆

朝食
バナナ2本 200kcal

昼食

夕食

間食

運動・その他







昨日も今日も計測忘れです(-_-;)
しかもちょっと精神的にくることがあってヤケ喰いしてしまってます。

ε-(ーдー)ハァ
もうちょっとで60kg台やったのになあ・・・

 

1122 (土曜日)
体重:   体脂肪率:   気分:

◆目標体重まであと kg◆

朝食
バナナ2本 200kcal

昼食
タリーズのパン 2個

夕食
かに鍋

間食
柿(1/2個)

運動・その他

1121 (金曜日)
体重:70.6   体脂肪率:32.1   気分:(*・ε・*) ぶー

◆目標体重まであと 18.6kg◆

朝食
バナナ2本 200kcal

昼食
ミードグラタン
プチパン(食べ放題で食べたいだけ食べた・・)

夕食
肉まん
おにぎり
アメリカンドック

間食
ハーゲンダッツアイス

運動・その他





ちょっとだけ落ちた・・・ε-(;ーωーA フゥ…
今日は紅葉狩りに行ってくるからかなり動くけど
いっぱい食べるんだろうなあ(-_-;)

1120 (木曜日)
体重:71.0   体脂肪率:31.1   気分:(((;゜Д゜))ガクガクブルブル

◆目標体重まであと 19kg◆

朝食
バナナ2本 200kcal

昼食
お寿司 600kcal
サラダ 30kcal

夕食
水炊き 300kcal

間食

運動・その他





ガ━━ΣΣ(゚Д゚;)━━ン!!
最低値から1kgも増えた・・・・il||li л○ il||l

やっぱり昨日の間食のせいか・・・・?

-----------------------------------------------------------------

夜はお鍋だったので、炭水化物を減らしてみました。
ほぼお野菜オンリーでおなかいっぱい(ノ´∀`*)
いや~ 鍋ってほんとにヘルシーですよね♪

1119 (水曜日)
体重:70.2   体脂肪率:31.8   気分:ヽ(`д´)ノウヮーン

◆目標体重まであと kg◆

朝食
バナナ2本 200kcal

昼食
かにたま丼 500kcalくらいかな?
サラダ 40kcal

夕食
鶏と里芋のにくじゃが風 300kcal
ご飯 200kcal
サラダ 30kcal
卯の花 100kcal

間食
みかん
シュークリーム
チーズケーキ
                (((( ;゚д゚)))アワワワワ
運動・その他
なし





ああやっぱり・・・il||li л○ il||l
昨日イヤな予感はしてたんですよね・・・。

イヤな予感とは・・・・
なんだかお腹に違和感があるんです。
そう・・・生理の準備をしているような。

つまり水分溜めこみ始めてるんじゃないでしょうか・・・

(´-ω-`)う~ん あとちょっとなのに停滞期か???

-------------------------------------------------------------

やっちまったなぁ!(←クールポコ風味)

がっつり間食してしまいまいた。orz
60kg台目前やったのに・・・。
明日は増加してるでしょうね(T-T*)フフフ…


ぴぴ♪ BBS
From:

 
ぴぴ♪  11/23 13:26
>スバルさん

いえいえ こちらこそありがとうでした^^
また抜かされてますきっと・・・il||li л○ il||l
 
subaru1001  11/21 8:48
(。・ω・)ノ"コンチャ♪

昨日はありがとうございました~!
今度は私が後ろから狙い撃ちしますよ!
。。。出来たら!w
 
ぴぴ♪  11/21 7:04
>ふうかママさん

マフラだめってホント意味わからんですなw
子供はホント大きくなるのが早いですねえ~ ウチも大きめのを着せてるけれど来年もいけるだろうか・・・?って微妙なところです(-_-;)

>まこさん

ええ やってしまいまいたとも(-_-;) 今日もそんなに落ちておらず・・・。
大丈夫なんだろうか??。・゚・(ノ∀`)・゚・。
あ ちなみに冬のほうが脂肪燃焼しやすいそうですよ。寒いと体が自分であっためようとして燃焼率高くなるんだって(  ̄ノ∇ ̄) ̄ー ̄)
 
まこ310  11/20 13:25
こんにちは☆
今朝の私は、またもや71キロ台に戻ってしまった~と思っていたら、ぴぴさんもでしたか(-_-;)お互いにやっちゃいましたね。。。ぴぴさんは落とす時はトントン拍子ですから大丈夫そうですよね。私は危機感から午前中に歩いて来ました。最近の寒さで体が一層燃えなくなっているようでした(>_<)明日はお互いに前進させましょうね~☆(またもや逆走したら本気で凹むので、その時には慰めてやってくださいね)よっしゃ!がんばる~!
 
ふうかママ  11/20 8:30
おはようございます!
うちは、旦那が冷え性なので旦那はいつも手が冷たいです(笑)体温は高いくせに・・・意味わからんw
あ、そうそう!
やっぱり、マフラーは付けたらダメみたいです。変なルールだなぁ。危険だから高校生になるまでダメなんだって。制服のブレザーの上に、ジャンバーは着てもいいらしいので、今朝は着せました。しかし、去年のジャンバー(110)より制服(130)(本人は120)の方がデカイので、かなりモコモコしてて着れたけどランドセルとか手伝ってやらんと背負えませんw袖の丈はちょうどだったので、もう少し頑張れるかなと思ったけど上着やっぱり見に行ってこよう^^;
 
ぴぴ♪  11/19 23:46
>ふうかママさん

手ぬくいんですなぁ~w
私もどっちかといえばぬくい方やと思いますが、だんなとくらべるとさすがに冷たい・・・。
けど女友達よりはぬくい・・・という中途半端なぬくさしてますw
にしても自力で湯気はたちませんw 冬場はママさんの手握ったら離したくなくなりそう・・w

>ぷよぷよさん

思うっていうか、どっちかっていうと話しかける、みたいなカンジだったと思います。「○日に生まれておいでね~」とか「○曜日が皆に会えるから○曜日にしようね~」とかベビに声かける人はその通りに生まれてるってよく聞きますよ♪ 今から話かけるのです!w

>寅吉さん

というよりも・・・その時間他に面白いのがないんですよねw とんねるずの方で「細かすぎて伝わらないモノマネ」がやってるときは絶対そっち見るんやけど・・・w

>かりんさん

ハ━(*゚∀゚)ノ━イ!
頑張ります!!

・・・・とかいいながら今日はかなりがっつりいってしまいましたil||li л○ il||l
 
お~たん♪  11/19 23:40
(*・ェ・*)ノ~☆コンバンワ♪
ぴぴさんも、あと200gですね。私は、自業自得で今日は停滞でした(-_-;)
明日こそ・・・と思っていたのに、今日は運動ができませんでした。。。

そうですよ~PC触れないですよ。これからもっと興味が湧いてきて、私はユナが寝てる時か主人が見てる時しか触れません(-_-;)
ユナは我が強烈なので、眼の前でバレたと思ってPC閉じただけでも半端無く号泣するので、ワードにしたり、ディズニーのHP開いたりしてました(*^^)v
 
かりん♪  11/19 22:14
ぴぴちゃん、あとほんの数2・300gじゃー!!
頑張れぇぇ~!!
・・・って、私も人の応援してないで、自分も頑張らねばw
 
寅吉  11/19 18:26
(⌒▽⌒)ノぴぴさん・・・以外に『ケンミンショー』ファンですねぇ~。突っ込みながらも・・・。
(*^^)v
寅吉は、県外の人に逆に教えてもらいましたぁ(笑)

 
ぶよぶよ  11/19 16:42
こんにちは。
60キロ台目前ですね。相変わらずペースが速いですね。
やっぱり同じ日に産むんだって思い続けてたらそうなりますかね??
ていうか、実は一人目の時予定日の1週間後が旦那の誕生日だったから同じ日になればなぁ~って思ってたらホントに同じ日に産まれちゃいました。
3人目もそれをねらって思い続けてみるのもいいかもですよね。
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