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(´-ω-`)う~ん ま・・・まったりと

ぴぴ♪ さん  [ 全期間グラフ ]  [プロフィール]  [24193]
今月は予定がたくさんなので
あんまりダイエットにならないかも・・・できるときにできることを頑張ります(-_-;)
310 (火曜日)
体重:68.2   体脂肪率:30.7   気分:(;´Д`)× ダァメ!ダァメ!

◆目標体重まであと 16.2kg◆

朝食
バナナ2本 200kcal

昼食

夕食

間食

運動・その他
なし

37 (土曜日)
体重:67.8   体脂肪率:30.3   気分:Σ(□゜;)!!

◆目標体重まであと 15.8kg◆

朝食
バナナ2本 200kcal

昼食

夕食

間食

運動・その他
骨盤ウォーキング
骨盤まわし運動

36 (金曜日)
体重:68.6   体脂肪率:30.7   気分:□\(--;)ハンセイ

◆目標体重まであと kg◆

朝食
バナナ2本 200kcal

昼食
春雨入り雑炊 350kcal
サラダ 30kcal

夕食
釜玉うどん
ごはん
サラダ

間食
チーズケーキ

運動・その他
なし

35 (木曜日)
体重:68.2   体脂肪率:30.5   気分:ε- ( ̄、 ̄A) フゥー

◆目標体重まであと 16.2kg◆

朝食
バナナ2本 200kcal

昼食
サブウェイサンドイッチ 300kcal
ポテト 164kcal
サラダ 40kcal

夕食
バイキング カロリー不明(-_-;)

間食

運動・その他
なし

34 (水曜日)
体重:68.8   体脂肪率:30.6   気分:ΣΣ┏(|||`□´|||;;)┓

◆目標体重まであと 16.8kg◆

朝食
バナナ2本 200kcal

昼食
りんご1個

夕食

間食

運動・その他
なし



なぜ・・・・il||li л○ il||l

な~んて。昨日のごはん食べすぎです。わかってますw
だって朝になっても昼になってもお腹あんまりすいてませんでした(-_-;)
なのでこんな食事内容になってます(´ヘ`;)


ぴぴ♪ BBS
From:

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ゲストチェック [?]
 
レニィ  5/7 20:06
ずっとみてないけれど元気にしてるのかなぁ?
また元気に戻ってきてくれるのまってますねっ★
 
☆まるこ☆  4/25 0:48
あら?日記が3月10日で止まって…
 
★なつこ☆  4/16 22:40
ぴぴちゃんおひさしぶり~!
仕事と旦那のいない生活にやっと慣れてようやく戻ってきました♪
とはいってもぴぴちゃんと違って私は進歩無しの再スタート・・・・
ぴぴちゃんも忙しいのかな。
また改めてよろしくねー★
戻ってきてくれる日を楽しみにしてるね!!
 
なんなお  3/30 18:25
元気にしているんかしら??
 
ふうかママ  3/24 21:57
+。:.゜こんばんゎヽ(´∀`)ノ .:。+゜。
ぴぴ♪さん元気ですか?今日は目標にしていた下娘の卒園式でした。そして卒園式の比較写真をアップしました!結果的に10キロ減ですが見た目にはだいぶ違う感じがします^^w今日は1日とても楽しかったです^^これからもたくさん楽しめるように引き続きダイエット頑張っていこうと改めて思いました。今日がまた再出発の日だと思って頑張ります♪
これからも、よろしくお願いいたします♡
 
かりん♪  3/23 16:48
ぴぴちゃん元気かー。
久し振りに復活したよ。
日記サボる=リバウンドなので、本当にシャレにならん体重です。
数キロの増加なんだけど、体にはしっかり肉がつきました。(涙)
ぴぴちゃんの日記を見ると「継続は力なり」ということわざを思い出したよー。
ほんと、すごく減ってるね。・・・てか、もう追いつかれるのは時間の問題。追い抜かれるのもまた同じ・・・
私も頑張ります~
 
ぶよぶよ  3/13 10:13
こんにちは。
もう7か月半になっちゃいましたよぉ。お子も順調だけど私の脂肪ちゃんも順調に成長してくれてます。前回の妊娠の時は4週で3キロとか増えてもまぁいっかぁ~って感じだったのに今回は体重にすごく敏感になってしまってます。
とは言ってもあと3か月なんですが・・・・・。

お子さん1歳になるんですね。だんだん大変になってくるけど、楽しみながら頑張ってくださいね。
 
ののっち  3/11 8:01
おはよう♪
すっかり抜かされたしまいました。
継続は力なり だね

 
Wander  3/10 22:00
びびちゃん!
お久しぶりです!
ナンとか帰ってきています!
 ってかびびちゃんのグラフは凄いことになってるね!
 努力とコツコツを続けた人の成果だよね~!””
エライ! いっぱい褒めちゃう! 
 
なんなお  3/7 17:33
お!最低値!?おめでとっ!!
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