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ダイエット♪
| ぇりな☆+* ゜+。 さん | [ 全期間グラフ ] [プロフィール] [527] |
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１５７せんち４４きろ♪
最高に痩せてたとき…４１，５き ろ 目標３８きろ♪ というか３０キロ台なったことが ないからなってみた～い♪♪ 体脂肪率は１７～１９をうろうろ してます笑)) いろんなダイエットを試したので ダイエットの危険性、危険なダイ エットなどについては１００も承 知ですので 批判や注意などの書き込みはお控 え下さい。 ダイエット仲間や応援してくれた り励ましあえる人や疑問を分かち 合える人の書き込み待ってます∮ 昨日（風呂上り）４３，６キロ すたーとーーーーー☆+* ゜+。 |
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3月 29日 （木曜日）
体重：43.6 体脂肪率：18.6 気分：o(ＴヘＴ)o
しばらく測ってなかったのでどのくらい増えてるか予想がつかなくて
お風呂で汗ながしまくった(・μ・!!)(・μ・!!)(・μ・!!) 前回値が42.9だったのにびっくり…笑)) でも４５㌔くらいまで増えてるかなーっとおもったのでそこまででもなく安心？でも増えてたからやっぱりショックという微妙な心境なのです…笑)) 春休みだしダイエット日記まじめにつけてみようかなーっともおもいます笑)) ちなみに、たまーに終極痩身っていうサプり？のんでます。 効果があるかは微妙？なのかな･･ でもこれをのみはじめてから４５㌔をなかなか超えなくなったような・・・ いわれてみれば前よりはすぐにおなかいっぱいになるような・・・笑） 危ない成分が入っててガン効きするとおもってたらそうでもないみたい・・・笑） でも汗はめーっちゃでます！特におふろ♪ まぁとりあえずがんばろ～っと |
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