筋トレ

裕ぽん BBS

　
こんにちは。７月ダイエット大会を開催しているエミリーと申します。
昨日は大変不快な思いをさせてしまいごめんなさい。
私自身このような大会を開催するのが初めてで想像以上の参加者に戸惑っていたんです。
どこかで区切りをつけなければ私１人で管理するのは不可能だし、他の人にも迷惑をかけてしまうだけだと思い制限させていただきました。
お詫びを入れても仕方が無いかもしれませんが言わずには居られませんでした。
本当にごめんなさい。
ダイエットに励む同士としてがんばりましょう。
　
やっぱりお風呂時間を長くすればちょっとは期待できるかもですね（＾＾＊
私も試したいんだけど、お湯を沢山入れる方が好きだから、半身浴には不向きな気がするんですよね・・
やっぱ半分しかつからない方が効果があるのかな～・・？　
どっちにしろお風呂ながめにしようかな（＾＾＊
　
本当だね～（＾＾；
なんかぼちぼち戻ってきてるけど、スタートラインに立ったに過ぎないもんね～（泣
仕事しながらだし大変だよね～（＞＜；ダイエットだけのことを考えて生きていけば何とか痩せるやろうけどね～（＞＜；　　生理はもう来た？それが終わる頃に本格的に頑張ってみたらどうかな（＾＾＊　私なんか生理が来るたびに痩せてる感じだよ（＾▽＾＊
女の痩せれる波に上手に乗って痩せていけば、「先月よりは痩せてる」が現実の物になるよ★☆
　
本当に見事な右上がりだね（＾▽＾；
裕ぽんちゃんは、いつまでに●●キロ痩せて、何がしたい！！ってのは、細かく考えてる？？（＾＾＊
もし良かったら、大まかなのは決まってると思うから、それと別に●●日（１０日後らへん）までに●キロ（少な目）痩せようとか決めて、細かく細かく締め切り日みたいなのを決めてみたら焦りが半端ないよ？（笑））
お試しアレ～（＾口＾＊
　
最近クッキーダイエットしようとか思って格安の見つけたので、買いました。試してみたいと思ったら、５食クッキー？とか検索してみてください（＾＾＊
商品名忘れました（笑
多分効き目有るよ（＾＾
３日お試しキャンペーンで頼んだけど、続けられそうだったし（＾＾＊
例えば、モデダイもちょっと入れてみて、チョコと合わせたり・・
とかしてみると良いかも（＾＾＊頑張りましょうね（＾▽＾
　
オレンジのラインと現時点の体重の点が重なってるよ～ん（＾田＾＊（私も前そんな間違いしたんだったな～（笑）　　もう一回左のカテゴリーの「設定」で今月の目標体重いれてみてごらん？