【1月】スタート：63kg…目標：60kg【最終目標54kg】

りっぷ♪ BBS

　
りっぷ♪さん、新年のあいさつに来てくださってありがとうございました。
日記はまだかな？＾＾
きっと陰で努力してるはず・・
お互いぼちぼち頑張ろうね♪
　
こちらこそ遅れてしまって…あけましておめでとうございます♪
今年もお互い励ましあってがんばりましょう(^o^)/
　
おはようございます♪かなもけっこう顔にでます↓↓なんで最近は造顔マッサージやってますよぉ☆顔ちっちゃくなったねって言われるようになりました↑↑ヨガはなんか4週間のプログラムになっているやつで本＋dvdのです♪あとこの前ホットヨガにも行ってみましたがめっちゃ汗出てきもちよかったですよぉ！
週末食べちゃったんですか？？かなもですぅ。。。なんか今まで夜に過食していたから8時くらいまでに食事終わらせちゃうと寝るころにはお腹がぺこ�になっちゃうんですよねぇ↓↓でも昔はそれでも大丈夫だったわけだから体が慣れれば平気なのかぁ？？
今週もがんばりましょぅ(^O^)/
　
こにゃにゃちわ♪ カナも運命感じちゃってますＷＷＷもちお気に登録です↑↑ そぉです�ターボジャムですよぉ☆カナはビリーを体験せずにターボだったのですがなか�おもしろいです！！↑↑でもカナはヨガのほうがきぃたきがします！！２週間で３キロ&３パーセント減でしたぁ☆ターボは運動することで食欲がなくなる感じとあと体幹にいい筋肉がついた気がします♪ 体重減ってるじゃないですかぁ！！！(^O^) カナは怖くて今日は体重量れないでいますぅ(;O;) 今日も一日がんばりましょう☆☆☆



　
りっぷ♪さん！！ホント何から何までそっくりじゃないですかー！！！！身長、体重、最終目標、今月目標、年齢、名前に♪つけてるところまで(^皿^)！！ちなみにカナも以前拒食で最低体重48でしたｗｗｗここまで似てるとホントおどろきますね(^o^)
いやぁいいダイエット仲間ができました！！
今のところリップ♪さんのほうが一歩リードってかんじですね☆
カナも負けないようにがんばらないと！！！
　
お久しぶり～。
りっぷ♪さんは夢の50�台だ～。
おめでとうございます。
私のほうはすっかり食欲の秋にやられています。・・・と秋のせいにしてる。。いけませんね。
ビシッと頑張ります！
　
お久しぶりです！
書き込みありがとうございます！
私は最近は日記の通りものすごい調子良いです！
嘔吐もしなくなってます!!!
キラキラ☆にはまだなってはいないかもしれないですが前より自信が出てきた今日この頃です☆
書き込み大歓迎なのでお互い励ましあって頑張りましょう
(^^)/
　
玄米はまずいっていう人多いですけど私は好きです！そんなに固くないし、味に甘味がありますよ！
豆腐、私も好きです！！美味しいですよね！ヨガって身体によいと聞くので頑張ってください^^
私は市民プールで夏泳ごうと計画中ですが、夏は学校の集中講議があるので難しそうです。
　
りっぷ♪さんはチョコレート好きなんですね！99%はちょっと苦くないですか？
水着私はすでに買っちゃいました！でもまだ色々あり着れてません、、。
お互い水着の似合う体型目指しましょう！！
　
久しぶり!!!
もちろん覚えてるよーーーーーーー!!!!!
あたしも日記つけてないと全然やんないんだよねぇｗやばくなっちゃってあたしも頑張ってます！ｗ
また一緒に頑張ろう!!!＾＾