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レコーディングダイエットで頑張ってみるww①

mico2003 さん  [ 全期間グラフ ]  [プロフィール]  [2249]
体重増えすぎ。
とりあえず、一度失敗経験済みのレコダイを再トライ!!

現在たぶん、73キロくらい。
とりあえず、今月は食べ物記入から・・・。
1121 (金曜日)
体重:   体脂肪率:   気分:
◆ 今日のゴハン!! ◆

午前中
カフェオレ500ml


昼食
うどん(野菜天・ナス天)

間食
シュークリーム
缶コーヒー2本

夕食
カレーライス
缶チューハイ500ml


1120 (木曜日)
体重:   体脂肪率:   気分:(T_T)
本日、朝、体重測りました・・・・・。

ありえない・・・・・。


私の生きてきた中でのマックスまではいってないですけど、確実に近づいてる。
かなりの危機感。
来年の夏には友人の結婚披露パーティーがあるのが決まっているので、それまでには・・・・。


今度こそ、痩せてやるぅーっ!!!


◆ 今日のゴハン!! ◆
午前中
カフェオレ500ml



ピザパン
チーズフォンディュパン
牛乳

夕飯
-196℃レモン500ml
焼豚 いか刺し おにぎりせんべい2枚




mico2003 BBS
From:

 
むうん。  10/5 8:09
おはよーございます。
+の測定出ると現実逃避したくなります。ココの日記、大幅+だと書き込まないという今日この頃。(笑)
酒止めたらもっと痩せるよって周りから言われてますけど、酒止めてまで痩せたくない。っていうかストレス溜まりそうで。。。

酒付きダイエット一緒に頑張りましょうね。^^;
 
むうん。  6/26 16:16
bbk続けていると筋肉痛ってぜんぜんならなくなってて。。。そういえば、やり始めの頃はすごい筋肉痛だったっけなぁ。。。などと思い出したり。(笑)きついのは1週間だから、それ乗り切ったら大丈夫だよー。(と、これも思い出したのだが。汗)ガンバレー!
 
mico2003  6/25 18:43
むうん。さん>
ありゃ?!マジっすか??
逆にあたしの周りはキャンプイン者続出ですよ。まぁあたしの会社はおばちゃんたちが多いので、来日に興奮してる感じですかね?
あたしは、成果がやっぱでてるので頑張りますよ!!一緒に頑張りましょうね!!!
でも…本気でつらかったッス!久々のキャンプインは…自業自得。でも多分、やっぱりビリー隊長のおかげです!リバウンドしなかったから、隊長について行きます!!!
 
むうん。  6/25 10:19
うわわ。1ヶ月もキャンプインしてなかったのですね。(汗)久々のビリーはかなり辛かった事でしょう。。。
って、一緒に頑張りましょうよー。周りには脱隊者ばかりで、続けている私は「まだやってるんだー。へー。」って感じで変な目で見られてます。トホホ。
 
むうん。  6/23 8:19
ビリー復活と痩せ期が重なって、ナイスなスタート出来そうですね。^^
あたくそは今日2日目で腹痛。。。(泣)よって運動はお休み日決定。
 
むうん。  6/21 16:58
レスありがとん。
で、↓のお返事。w
んと、タンポン派なので蒸れはあまり気になりません&3~4日で終わっちゃうんだよね。。。(スポンジが内部で吸収するからか?)漏れも気にならないから、運動するには良いかも。www
 
mico2003  6/20 20:57
むうん。さん>
こっちでもレスです。
女の子の日って夏って嫌じゃない?あたしは汗かきなので本気で嫌だ!むれるし暑いしで…今日はもうだいぶ少なくなってるのでいいけど、3日くらいで終わりたいです、あれは。1週間も続くなんてイーヤーーーー
 
むうん。  6/18 10:07
おはよーです。^^
私もそろそろ女の子の日が近い。だってすごいイライラしてるから。(苦笑)でも最近は女の子の日の後の『痩せ期』が待ち遠しくて、腹痛も我慢できるようになりましたよ。(爆)
 
むうん。  6/16 22:56
んとね、嫌な事があったら「あぁ、こういう事もあるんだ!って経験させてくれて感謝しなきゃ。^^」って思えばいいって、仲良しの同業者(オジサンなんだけどね)に言われたんですよ。それ聞いて「あぁ、そうか。。。これも人生の修行の内か!」って開き直りじゃないけど、考え方が180度変わったっていうか。。。(笑

「ありがとう」って「有難う」って漢字なのね。なんで難が有ってありがとうなの?って思ったんだけど、上記みたいな意味が含まれているみたい。^^

頑張らなくて良いから、下向いて進まないように。。。ファイト♪
 
むうん。  6/15 0:32
自暴自棄になっちゃダメよ。嫌な事があった後には必ず良い事があるんだから。^^前向きに生きていけば良いのだ!

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