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とりあえず54へ
| ダイエッターメグミ さん | [ 全期間グラフ ] [プロフィール] [676] |
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がんばろ！！！！
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12月 3日 （水曜日）
体重： 体脂肪率： 気分：
◎昼食
・タイのソテー ・キャベツ炒め ・キムチ ・キャラメルポップコーン ・りんご（1/4） ◎間食 ・ファンタオレンジ（１cup） ・チョコ（２つぶ） ・おからクッキー（１枚） ◎夕食 運動 ビリー
12月 2日 （火曜日）
体重：55.9 体脂肪率：30.2 気分：
◎朝食 【どんぶり屋 with 正彦】
12月 1日 （月曜日）
体重： 体脂肪率： 気分：
◎朝食
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 ゲストさん
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