こんにちは^−^
大会主催者のエミリー。と申します!引き続きご参加ありがとうございました♪先ほどエントリー者一覧を作成しましたのでご自分の数値に誤りがないかご確認ください。
また、変更点がございましたら私のBBSに書き込みをお願いします!
では次回の中間報告会、8日の金曜日午前10時までにご報告をお待ちしております♪
(報告方法は一覧内に書いてあります。わからないときは私のBBSもしくは大会専用質問トピにてご質問ください。)
こんにちは^−^
明日が1ヶ月の集大成!!大会最終日になります♪お時間がありましたらご報告お願いします><
では明日の10時までにお待ちしております♪
こんにちは^−^
今回のご報告ありがとうございました♪集計結果を発表いたしましたのでご確認ください。
次回は1月24日木曜日です!気軽に気楽に楽しいダイエットライフをお過ごしください・・・
こんにちは^−^
ご報告ありがとうございました!集計結果を発表いたしましたのでご確認ください^−^
次回は1月17日木曜日になりますのでまたのご報告をお待ちしております^−^
明けましておめでとうございます♪
いよいよ新年最初の1ヵ月ダイエット大会が始まりました!集計の数値をご確認ください。
本年も1ヵ月よろしくお願いします^−^
明けましておめでとうございます☆
やはりP90Xはツール必要ですよね!?宣伝みてるとウェイト使ってたりとか懸垂したりとかしてたので・・。
どちらにせよ懸垂1回できるようになるには、このタルタルの筋肉を鍛えるのに何ヶ月かかることか・・。笑
いい感じに減ってますね~。私は予定通り正月太りです!これから頑張りますw
度々すみません。
↓のBringerさん、P90Xされてるんですねぇ。あれかなりタフと聞きました。すごいなぁ。。。私は同じくビーチボディー社からのターボジャムをしています。
始めまして!そしてあけましておめでとうございます☆
書き込みありがとうございました。私は日本食も大好きですが、ハンバーガーもミートローフもパンプキンパイも目がありません・・嫌いだったらどんなによかったか・・笑
なかなかコントロール大変ですがお互い頑張りましょうね!
こちらこそよろしくお願いいたします!
Bringer 11/1 2:23
先日90日終了しました。
体重-4kg
体脂肪率-4.6%
ウエスト-5.5cm
でした。
詳しくは「P90X挑戦日記」に書いてますのでもしよかったらどうぞ。
Bringerさん。
私はサボってます。
もう1ヶ月以上やってません。1ヶ月で挫折です。
学校が終わったらまた挑戦しようと思ってます。もしよかったら、結果とか教えてください。
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