越えるのだ５７キロの壁。

caitlin BBS

　
はじめまして！体重が同じだったので寄らせて頂きました。お互い頑張りましょう！
　
結婚式、行かれたんですね・・・。
写真。私もすっごい気持ち分かります！！太ってると、写真写すことも少なくなるかも・・・。逆に痩せた時は、撮りまくってた＾＾；それを見るのがツライ＞＜
私は顔にスグ出るんです。他の所にも出てるけど＾＾：特に・・・。もともと丸顔だし。
写真とか、デパートとかの鏡って落ち込みますよね～
　
私も生理前後はかなりの食欲で食べても空腹感が消えないです。そうそう、チョコも食べたくなります。生理前後は１キロ以上増加します。食欲を抑えないとホントやばいです(>_<)
　
私、生理前から生理後少しの間、すっごい食べるんです＾＾：もともと食べますけど、その期間は特に・・・。ずっと空腹って感じで。みなさんどうなのかな・・・？あとはチョコレート。大好きなんです。痩せてる友達は、チョコを何個か食べると気持ち悪くなるから、ストップする・・・って言いますけど、私はノンストップ＾＾：太る・・・ってことを気にしないでいいなら、いくらでも食べられそう・・・。
　
りーんさんへ
同じく生理後は体重減りませんよ～。なんなんですかねぇ、ただ単に食べ過ぎてる気もします（私の場合）昨日の力仕事は友達のお手伝いで重い家具を運んだだけなんです(^_^;)
　
生理後は痩せ期って言いますけど・・・。５８�台になってからは、その時も落ちてくれないんです＞＜しばらく体重計りたくないな～。
caitlinさん、お仕事は結構ハードなんですか？仕事でよく動くとしたら、おなかすいちゃいますよね・・・きっと。。。
　
りーんさんへ
いや～、食事を気にしているわりには内容はお粗末です(^_^;)私もずっと５８台で停滞してます(>_<)
　
朝、ガッツリはＯＫってよく聞きますけど・・・。
甘い物とかも、午前のうちで食べると、そんなに気にしなくていい・・・みたいな事も聞いた覚えが。。。
いろいろ情報は耳にするのですが・・・半信半疑です＾＾：
caitlinさん、食事を気にしながら、体重が徐々に落ちてるって本当にスゴイです～
私ももっと食事を気にしなきゃダメだろうな・・・＞＜
５８・５９�をウロウロしてるのが続いてます・・・
　
りーんさんへ
ステッパーの効果が楽しみですね。ブルブルも筋肉つきそうで良さそうな気がします。
　
ステッパー、スゴイんですよ！６０分ウォーキングより、３０分ステッパーが汗かきます！
でも。。。私は今の所大丈夫ですが、膝を悪くする方もいるみたいで・・・。
私は体力的にも３０分以上はやってないので、このまま頑張ってみようと思ってます。
あと、通販でよくある、ブルブル振動がくるやつ！アレ、ずっと気になってるんです＾＾；私の従姉がオススメなんですけど・・・。まだ試してはいませんが、狙ってます＾＾