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今月はー５キロ！！
| まるよ さん | [ 全期間グラフ ] [プロフィール] [974] |
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あと少しで脱３桁！涼しくなって
きたから、気合いれてがんば！！ |
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9月 11日 （火曜日）
体重：98.0 体脂肪率：39.0 気分：（≧ ≦）Ω ヨッシャ!
今日はなんだか、すっごく上司にむかついた！！
ってまっ元から変なひとだったので、いつものことか・・。 今日はジムいってきた。土曜からまたジム復活してかなりがんばってるぞ！ 朝食 お茶２杯 昼食 かぼちゃコロッケ ご飯 油あげとキャベツの味噌汁 （会社食堂） 夜食 プロテイン
9月 10日 （月曜日）
体重：99.8 体脂肪率：40.0 気分：(´▽｀) ﾎｯ
朝食 お茶 牛乳
昼食 中華炒め ご飯 わかめとたまねぎの味噌汁 （会社食堂） 夜食 カレー（ちょびっと） きゅうり１本
9月 9日 （日曜日）
体重：98.4 体脂肪率：39.0 気分：（≧ ≦）Ω ヨッシャ!
今日はとても暑かったな？
９月なら９月らしくせめて朝晩は涼しくしてくれ～！！ 昨日からまたジム開始！っていっても、ランやバイク、エアロビはついていけないので、水泳で！唯一水泳だけが得意なんです～ やっぱ体動かすってスッキリしますね！今度自転車かって休みの日は自転車で行動（ジム＆買い物ｅｔｃ）しようかね。 朝食 牛乳 昼食 ロールパン１個 カキ氷（市販） 夜食 なし
9月 8日 （土曜日）
体重：99.0 体脂肪率：40.0 気分：（≧ ≦）Ω ヨッシャ!
うんうん着実にへってる！っていうか食欲がない・・。
おかしいぞ！？お腹が空かない・・。知らぬ間になんかたべてるのか？・・・・・・・・・・・・・いや食べてないよな？ ストレスなのかな？ 今日親から「半年で３０キロやせたら５０万あげる」っていわれて、やってやるさ～ってなりました！金でつられてる・・？ なので、必死で５０万獲得へ乗り出します！ 朝食 牛乳 昼食 バターロール１個 夜食 レモン水
9月 7日 （金曜日）
体重：99.5 体脂肪率：40.0 気分：v(￣∇￣)v
変わらなかったのがえらい
また３桁行き決定かと思って恐る恐る・・・。 なんとかセーフっていうことで。 朝食 お茶 レモン水 昼食 温）天かすうどん （会社食堂） 夜食 牛タン うまかった＞＜
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