 |
幸せダイエット計画 ☆５カ月目☆
| ハバナン さん | [ 全期間グラフ ] [プロフィール] [2355] |
|
も一回！！！
|
|
9月 5日 （金曜日）
体重：46.1 体脂肪率：26.3 気分：(･∀･)ィィ！
☆朝：チキンラーメン半分（玉子、山菜）
沖縄黒糖どーなつ おからケーキ少し 豆乳カルピス ☆昼：キムチおから炒め おからケーキ
9月 4日 （木曜日）
体重：46.2 体脂肪率：26.3 気分：w(☆o◎)w
☆朝：玉子かけごはん
えびナゲット ブロッコリー おからケーキ アイス ☆昼：お弁当（まぐろカツの卵とじ） おからケーキ ポンデリング少し ☆間：ポンデリング残り ☆夜：りんご半分 おからケーキ ハム
9月 3日 （水曜日）
体重：46.2 体脂肪率：26.5 気分：(･∀･)ィィ！
今日は大阪から親友がやってきます☆
なので仕事昼からお休みして遊びにいってきまーーす（ノ＾＾）ハ（＾＾）♪ ☆朝：おからケーキ アイス ☆間：沖縄黒糖どーなつ ☆昼：自然食ビッフェ ☆間：チョトス 極細ポッキー ☆夜：牛肉のタタキ えびナゲット 絢香のコンサート行った☆ めーーーーーーーーっちゃ感動（≧▽≦）！！！ 歌うまっっっっっっっつ！！！！！！ 絢香が大好きになりました☆
9月 2日 （火曜日）
体重：46.4 体脂肪率：26.4 気分：(＿´Д｀) アイーン
☆朝：チキンラーメン（玉子、山菜）
クッキー 豆乳カルピス ☆昼：お弁当（キムチチャーハン、鮭団子のクリーム煮） ☆間：チョコパイ ☆夜：カツオ ブロッコリー みかん アイス
9月 1日 （月曜日）
体重： 体脂肪率： 気分：
☆朝：朝食ピザ
☆昼：お弁当（ハムたまご、魚介ハンバーグ、さば味噌煮） ☆間：パイ プリッツ ☆夜：カツオ
|
|
 |
| ようこそ |
 ゲストさん
|
 |
|
|
| メニュー |
|
日記 掲示板 その他 |
|
|
|
