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のんのんたん BBS

　
私もスローペースですよ！なかなか減らないですよね；

でも、急激に減っちゃうと後々怖いですし。
気長に頑張りましょう！

よろしくお願いします(^^)
　
初めまして！
同じくらいの身長の人で検索して、こちらに来ましたー。

10日の･･･すごいわかります。
私も中学のときに怪我をしたのと、少し心臓が悪くて、ちょっとの運動でもすぐダメになってしまうんです。

具合悪くなって寝込むこともよくありますし･･･

食事制限のダイエットってかなり大変ですよね。何度か挑戦したけど、挫折してしまいました。

良かったら一緒に頑張りませんか？
　
皆さんﾟ☆,｡･:*:･ﾟ★o(´▽｀*)/♪Thanks♪＼(*´▽｀)oﾟ★,｡･:*:･☆ﾟ

私は基礎代謝が悪いみたいでなかなか減りません＞＜ゆっくり時間をかけて減らしていこうと思います。
　
こんばんは＾＾遊びに来ました。
終わったら　軽くなりますよ～
また　ファイトでがんばりましょう～♪
　
おはよーです(*´∀`)
生理前後は減り難いから、きっと大丈夫ｂ
運動取り入れたら結構落ちやすくなりましたよ＠体脂肪
　
焦らない＾＾
生理の前後ゎ体重落ちにくいから心配要らないよー＾＾
あまり気にすると無理しちゃうからね。
　
メールありがとうございます。
ここの仕様がまだいまいちわからず、気づくのが遅くなりました。

同身長体重くらいだし、励みになってうれしいな＾＾
お気に入りに入れておきます。
今後ともよろしくね♪
　
掲示板からきましたよ～＾＾
せっかくなので、足跡を(*´д｀*)
　
訪問ありがとう＾＾

ダイエットってかなり心身ともにしんどいけど、グラフいれば励まされるから
一緒に頑張ろうねｖ

　
掲示板からこんにちはー(*´∀`)
約20kgの減量を目指しております(｀・ω・´)
また遊びにきますね(*´∀`)ｂ