継続するぞ！レコダイ

makuna BBS

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こんばんわー☆書き込みありがとうです☆最近体重が増えつつあります；；今日は弟の誕生日でガトーショコラを作って家族皆で蟹鍋を食べて雑炊まで食べてしまいました（苦笑）また初心に戻って頑張ります☆継続する事こそが大事ですもんね！！！絶対やせます☆
　
初めまして！　書き込みありがとうございました。
レコーディングダイエットですか。知らなかったのでさっそく調べてみました。
紙に書くだけなら、面倒くさがり屋の私にも続けられそうです＾＾
さっそく試してみます♪
情報提供ありがとうございました！
ではまた……。
　
お久しぶりです。ラブです。自分のパソコンをやっと買ったので書き込みさせて頂きました。エリカは本名ですｗ
makunaさんかなり痩せはりましたね。エリカも見習わないとです。。回線の都合で更新出来ない事もあるかと思いますがまた良かったら遊びに来てくださいね♪
　
はじめまして
私もレコダイ初めて3週間くらいです

甘いものが好きなのでうまく減量とはいかないんですが^^;

いろいろ情報交換できたらいいなと思います


　
おはようございます♪ＤＳ、うちも数年前に姪にねだられて長蛇の列に並びました（笑）あの時は全然興味なかったんですけどね～；最近になってダイエット関連モノが増えてきましたからね～V頑張りたいと思います♪makunaさんこそ凄い勢いで落ちてますね（＠＠）週末はご褒美に一杯飲んできてください！？
　
おはようございます♪お誕生日おめでとうございます☆やっぱりお祝いして貰えるのって嬉しいですよね！
同じく記録しないでいるとツイツイ食べ過ぎてしまいます＞＜私の場合、土･日が特にその傾向が強い気がします。今日からまたしっかり自分のペースを取り戻したいと思います
　
おはようございますv大変でしたね（＞＜）私も父の看病の時には生活のリズムが崩れて最終的に３年で１５キロ太りました（＾＾；makunaさんは逆に減りすぎちゃうパターンかな？ご自身のお体も大事にしてあげてくださいね～
　
おはようございます♪とんこつはまたコッテリですものね～（＾＾；気遣いの旅行はホントダイエットとお財布の敵です（苦笑）
お母様、心配ですね。ご無事をお祈りしております。
　
シンキュウさんコメントありがとです。気を使いながら旅行って大変でしたね。僕はそういうことがなくても、単なる宴会でも飲みすぎが多くて反省の毎日です。これからもよろしくお願いします。
　
こんばんは♪遊びに来ました～（＾＾）/旅行に行ってガッツリ増量（；；）レコーディングの必要性をヒシヒシ感じた週末になりました///makunaさん、綺麗な右下がりで羨ましいです♪私も明日からまた頑張りますv