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引き続き「焦らずに」
| なおン さん | [ 全期間グラフ ] [プロフィール] [408] |
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とりあえず暴飲暴食だけは辞めよ
うと思う。 ストレス溜めないように気分転換 もしつつ今年中には60㌔台までに もっていきたいなぁ～ |
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12月 6日 （木曜日）
体重：71.5 体脂肪率： 気分：(＾_＾)
気づけば12月。
最近家の無線LANの調子が悪くてインターネット使えなかった。 やっと復活だぁ(≧▽≦) 今日はお菓子を結構食べてしまった・・・ 自己嫌悪(；△；) でも、その分いつもよりちょっと多めに歩いた。 暴飲暴食には気をつけなきゃね。 |
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