もう1度・・・

カズカジ BBS

　
お久し振りです。カズカジさんを目標に頑張りますのでお互い頑張りましょうね！私も再度がんばります！
　
カズカジさんすごい！！
この短期間で、相当体締まってますよね…尊敬しちゃう☆
そうそう、体重よりも見た目が大事！周りの人から『痩せたね』って言ってもらえると、励みになるよね～。
骨盤整形エクササイズかぁ…私も調べてみようかな(^^ゞ
　
大丈夫ですか？無理しないで早く元気になってくださいねっ。
　
ホットヨガ楽しみですね！私も今週末はピラティスをしようと思ってます！
　
妊娠前はプレステのダイエット支援ゲームみたいので（ダンスダンスレボリューションみたいなの）エクササイズしていましたが、おチビがいる今はさすがに難しく、有酸素運動ができません。
もっと脂肪をガシガシ燃焼させるエクササイズができればいいんですけど。
分かっていたけれど、筋トレだけでは、なかなか効果上がらないですねぇ。
　
こんにちは♪
カキコありがとう！！
なんとか回復しました・・・が食欲も出てきて・・・ガンバリま～す♪
　
書き込みいつもありがとうございます。カジカジさんの順調な減量は目標になります！私も自分なりの目標にむけて何とかくじけず頑張りたいです。ボトックスは目じりのシワにしてます。鏡を見るのが嫌でなくなります。私は海外で打ってるのですが注射と言っても痛いとかいうレベルの痛さではないし効果は１００％満足です。日本はちょっと高そうですよねぇ。カジカジさんは差し支えなければどこが気になられてますか？
　
お返事ありがとうございます。カズカジさんの折れ線グラフをマジマジと見て勇気が出てきました。やれば、出来る。努力すれば痩せられるんですね。今回は、本気で目標数値に向かって頑張ります。お互いカワイイママ、そして素敵な女性を目指して頑張りましょうね。
　
はじめまして。カズカジさんの日記を見て書き込みさせてもらいました。あたしは、２００４年に息子を産んでこの５年間ダイエットをやっては減って安心してまた増加の繰り返しって感じです。最近、体脂肪計が付いたデジタルの体重計を買って本格的なダイエットを開始。ココにも最近登録しました。スタート体重は64.4・・・こんなに太ったのは妊娠した時を除けば初めてです。目標は55キロ。カズカジさんは、着々と目標に向かって体重が減っていますね。しかも、しっかり３食食べて、間食もしてこれだけ減っているなんて素晴らしいですね。何か運動をしてらっしゃるんですか？もし、何かアドバイスがありましたらお願いします。突然の書き込みでこんなに長々とスミマセン。あたしも目標に向かって頑張ります。
　
おはよございます。
書き込みありがとうございますヽ(▽｀)ノ
今日は風が強くて寒そうですね～。こんな日は家の中に引きこもっていたいですが、私も今日はバレンタインのお菓子を作る予定なので、これから買い出しです。
手作りお菓子って、バターもお砂糖もしっかり使うから、市販の物より実は高カロリーになっちゃいますよね…でも美味しいんですよね(^^ゞ
カズカジさんは何を作るのかな～？義妹さんと一緒だなんて、心強いですね☆
ご心配ありがとうございます、娘にうつす前に、早く風邪治さなくちゃ！