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11月のデート&10月の修学旅行までに-5㌔っ!

ぴこたん♪ さん  [ 全期間グラフ ]  [プロフィール]  [146]
9月31日までに57㌔
10月25日までに55㌔
11月始めまでに54㌔
目指します!! 
97 (日曜日)
体重:59.0   体脂肪率:   気分:(((;゜Д゜))ガクガクブルブル
昨日の餃子パーティーが響いたorz
てゆか本気でダイエットしようときめました。。
たるんだ体型ひどすぎる。。

朝:チョコ
ピーナッツぱん

昼:つきみばーが
ぽてと
アイス

間まっちゃおれ
うめ

夜/
餃子5個
もやし
豆腐



とりあえず朝風呂をやめます!!!
あと毎日運動します。。
晩御飯は適度に。
96 (土曜日)
体重:58.6   体脂肪率:   気分:
95 (金曜日)
体重:58.9   体脂肪率:   気分:(*・ε・*) ぶー
うん、食べ過ぎたかな☆←
94 (木曜日)
体重:59.2   体脂肪率:   気分:(´・ω・`)ショボーン
今日はテストでしたorz
いや、もういろんな意味でオワタorzrz
とりあえず10月までテストないぜぃ!!
ひゃっほい!!!!
塾もがんばったし、これからは毎日の勉強がんばらなきゃ~。。

朝*なし
昼*オムライス?ウインナー?とまと
夜*パン、キャベツ納豆

間アイス チョコばーorz
93 (水曜日)
体重:59.6   体脂肪率:   気分:(;゚Д゚)マズー
家にお弁当忘れるという失態orz


朝なし

昼ぜりージュース93カロリー

夜お弁当 

間アイス1本

今日からダイエット!!!
しかし明日はテスト(^o^)オワタ
ぴこたん♪ BBS
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麻生  9/4 18:43
先日は書きこみ有難う御座いました、麻生ですw

お弁当はドンマイ★でしたね。
健康に気をつけ、お互いダイエット頑張りましょうね!(彼氏羨ましいです(笑))
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