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9月 29日 （月曜日）
体重： 体脂肪率： 気分：
朝：９時
ヨーグルト/65
しりお/222
プロテイン90
１２時半：
おにぎり２つ/300
687カロリー
かなりおなかいっぱい
9月 28日 （日曜日）
体重：64.5 体脂肪率： 気分：
9月 27日 （土曜日）
体重：64.5 体脂肪率： 気分：
9月 17日 （水曜日）
体重：66.0 体脂肪率：34.0 気分：((（;゜Д゜))ガクガクブルブル
朝：ヨーグルト／62*2＝124
バー／190
お昼：おにぎり2つ：340
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kitti BBS
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水中歩き１時間で７００キロカロリー
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ゲストさん
