ﾀﾞｲｴｯﾄ始めました(･ω･)ﾉ　9ヶ月目

なみやん BBS

From:

　
どんどん減っててすごい!!!

　
コメントありがとうございます☆私も日記とか得意じゃないです～
私は少しずつですが減ってます♪忙しくてなかなか規則正しい生活できない分、置き換えダイエットなどを導入してピンチをチャンスに変えてます笑
長くゆるく続けたいですもんね！
　
お久しぶりです☆
めちゃ順調にへってるんですね！
５１キロ台の日もあるようですし･･･うらやましい☆私もがんばります！
なみやんさんはどうやってダイエットしてるんですか？
　
こんばんは！なみやんさん、すっごく頑張っていたので私の励ましになりました☆
後半はどれだけやせれるか未知数ですががんばってみますね♪お互い頑張りましょう！！
　
なみやんさんこんにちわ！！
コメどうもです♪

そう、札幌のヨサコイソーランですよ～♪
この３ヶ月、私のダイエットの唯一の運動でもありますｗ
道外からも１００チームくらいきてるみたいですからね♪
明日、演舞があるのに予報が大雨･･･かなり残念です(-_-;
　
ヤケクソでカツまで食べた割りに、100gしか増えてへんね☆夕食なしが良かったんかなぁ？？
中学校お弁当って、どうやらあんまりないみたい。橋下くん（←府知事）が言うてたけど、大阪は中学校の給食導入が全然進んでないんやって。ホンマ、はよぅ給食にしてぇ～！！って感じ^^;
お弁当でカレー！！それはいいかも☆おかずでエビフライとか入れてったら、お弁当やのにエビフライカレーが食べれる～(*´艸)( 艸｀*)ﾌﾟﾌﾟｯ・・・子どもに嫌がられそうやけど^^;
　
ホンマに・・・。ドンキ行ったら、ついつい余計な物を買ってしまうよ（TへT）
うちもお母さんと一緒やと、ついつい食べ過ぎちゃうよ^^;実はうちのお母さんは、無意識で間食する達人やねん（TへT）もちろん、ぽちゃぽちゃ・・・。下半身デブとかって絶対遺伝やと思うわ・・・orz
　
ご無沙汰です～☆２～３日ダイエットから遠ざかっててん^^;
なみちゃんはめっちゃ順調やねぇ～っっ！！てか、壁ちゃんと壊れてるやんっっ！！しかも54.5kgって、結構スゴイ壊れ方よぉ～っっ(*≧ω≦*)
うちもなみちゃんの後に続くぞ～っっ！！
　
ぐをっ!!!
マジだ～～～(`Д´；≡；`Д´)
越されてるil||li _|￣|○ il||li
順調に減ってるね(*゜▽゜ノノ゛
わたくし、リセットダイエット成功してないんだよ…ちゃんと食べてないし…違反のものばかり食べるし…バランス悪くて体脂肪が増えるしリバウンドダイエットって感じ(ﾉω･｡`)
でもとりあえずディズニーランドまでは痩せたい…
負けませんぞ～～～ (-_☆)

　
おぉ～っっ！！カロリー計算がっっ！！
イタリアン、美味しいよねぇ～！！うちも大好き(≧艸≦*)
料理長さんも、ダイエット中なんやぁ～(*≧ω≦*)職場にダイエット仲間がいると心強いね！