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死人眠りて夢を待つ@レコダイ5ヶ月目『意識』

neontetraさん [全期間グラフ] [プロフィール] [3252]
とりあえず40キロ台になろう!
  (最終目標:45kg 22%)
4月の結果(前月比)
  体重/50.8(-0.4kg)
体脂肪率/27.0(-0.6%)

いい加減未開の地に引っ越す!
先を考えてから、今の事を考えよう。
5月 11日  (日曜日)
体重:   体脂肪率:    
日記移動します。
以降はこちらで。
http://www.karadakara.com/note/some/top_djy3.html

体重引っ越さずに、日記移動してどうするんだとw




5月 10日  (土曜日)
体重:49.7   体脂肪率:26.3    
巡航7日目(開始から127日目)
11時起床@10時間/筋肉量:34.6



メモ
朝:
昼:
夕:

■total:





5月 9日  (金曜日)
体重:49.5   体脂肪率:25.8    
巡航6日目(開始から126日目)
12時起床@11時間/筋肉量:34.6

最近は、よく寝るかよく寝ないかのどっちかだなw

メモ
朝:
昼:
夕:

■total:





5月 8日  (木曜日)
体重:49.8   体脂肪率:25.9    
巡航5日目(開始から125日目)
時起床@時間/筋肉量:34.9

眠い…
体脂肪がいい感じ。
今日は昼過ぎから強引とカラオケに行ってきました。
カラオケのソフトが、白からクリーム色になってたよ…
コスト削減?_| ̄|○
まぁその分カロリーが少しでも減ると思えばいいんだろうけど、微妙w
やっぱり食べちゃったけど、それでも味が落ちたからか、食べる量は以前に比べれば減りました。と思うw
今日の魔物?はローズネットクッキー。
噂のコレ、そんなに言うほど美味しいもんじゃないな…
せっかくなので間食。おかげさまでカロリーオーバーw

■total:1805





5月 7日  (水曜日)
体重:49.5   体脂肪率:25.8    
巡航4日目(開始から124日目)
13時起床@12時間/筋肉量:34.6

よく寝た…
12時間も寝るなんて、最近じゃあまりなかったので、疲れたw
今日の夜寝られなくなるんじゃないかと危惧していたのも束の間、それは強引の誘いで見事に解消(?)。
というわけで、バイト後にホタルイカを取りに行ってきました。
帰りにお腹はすいたけど、特にガッと何かを食べたりする事もなく、なんとか終了。
空腹以外の、シチュエーションによる食衝動は少なくなってきた気がする。

■total:1388






neontetra BBS

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neontetra 4/8 04:04
>じょるじゅ
その言葉はまだ貰えないんだぜw


49kg台おめでとー
(゚∀゚)

neontetra 3/21 08:49
>らじゅーさん
お久しぶりですー。
なんかダメですねぇ…モチベーションが上がらないと言うか、淡々と記録だけつけてる感じです。
なんとか私もテンションが上がるといいんですけどw(最近は暗い話題でしか飲んでないのでww)
飲まないでストレスためるよりは、飲んだ勢いで、何かに発散できるといいですよね。
アルコールは、表示カロリほどダメージはない…と思いたいですww


らじゅー 3/20 22:01
こんばんわ。お久しぶりです。疲れてますか^^ neonさんも遊び好きのようで。私も!夜遊び大好き、お酒大好き。テンションあげて飲んで、お酒のカロリーはチャラにしてるつもりだけど・・・ダメかな?


neontetra 3/4 00:09
>らじゅーさん
こんちは。
レコダイは好きなものを食べられるところがいいですよね。
後々それを維持→習慣にするところも気に入ってます。
こちらこそよろしくお願いします(・∀・)

らじゅー 3/3 09:22
おはようございます。
neontetraさんもレコーディング派なんですね。私は超テキトーですが、どうぞヨロシクです。

neontetra 2/12 11:16
>エリンさん
あーあーあー、ありますよね、どうしても食べたいときが!!!
変に我慢しちゃうと余計に食べたくなるし…。
自分は、食べ過ぎても後悔しないようにしています。
後悔しても時間は戻らないしwww
だったらちょっと反省して、次に生かせれば(進めれば)良いんじゃないかなぁ、と。
自分がソレをできてるかどうかは、激しく怪しいところですがwww
エリンさんもファイト!ですよ(・∀・)!!



エリン 2/11 13:36
はじめまして
私もレコダイらしきものをやってます!
私も昨日空腹を抑えられずに食べちゃって…偶然日記を見て書き込みさせてもらいました☆ お互い頑張りましょうね!

neontetra 2/2 09:11
>ままんチャさん
腐っても揚げ物入ってますしね…<ツイスター
でも、結構ボリュームあるので、それから見れば、カロリーは少ない方かも!?

ままんチャ 2/1 20:30
ツイスターこわっ!
おいしい物はカロリー高いんだねぇ。
当たり前かぁ



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